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產(chǎn)后脫發(fā)

產(chǎn)后脫發(fā)怎么預防治療

  人們總認為產(chǎn)后體虛,需要進補,當出現(xiàn)脫發(fā)后更是要大補特補,其實這是一個不正確的觀點。產(chǎn)后脫發(fā)主要是一個內分泌變化的過程,盲目進補,造成體內熱量過剩,反而有害健康。

  此時可以多吃綠色蔬菜,因為綠色蔬菜中的堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,可中和體內不利于頭發(fā)生長的酸性物質,并使之成為無毒性物質排出體外。此外,還可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋果、大棗等。動物性蛋白質可選擇魚、家禽、瘦豬肉等,但不宜過量食用,因它們屬酸性物質,血液呈酸性狀態(tài),將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美。此外,經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮,也可以促進頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝。

  如果出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā),產(chǎn)婦也不必過于擔心,可用2%諾地爾酊外搽,每日兩次。考慮到患者是哺乳期,對其采取中藥內服辨證治療。

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