跟隨自己多年的老花鏡居然可以摘掉了,沒想到視力也能"返老還童"!和您說一聲,您還真別高興的太早,有時(shí)老花眼的消失是白內(nèi)障做的"好事"!長(zhǎng)春市中心醫(yī)院眼科主任尤偉說,老年性白內(nèi)障是老年人的視力殺手,一旦發(fā)現(xiàn)自己的視力出現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以便確診后及時(shí)進(jìn)行治療。

　　發(fā)病

　　多數(shù)老人患有不同程度的白內(nèi)障

　　說起白內(nèi)障,尤主任打了一個(gè)比方,人的眼睛也有一個(gè)類似于照相機(jī)鏡頭的結(jié)構(gòu),就叫做晶狀體。隨著人年齡的增長(zhǎng),晶狀體會(huì)變得渾濁老化,這就是得了白內(nèi)障。而老年性白內(nèi)障又叫年齡相關(guān)性白內(nèi)障,是白內(nèi)障中最常見的一種類型,一般多見于50歲以上的老年人,年齡越大白內(nèi)障的患病率也明顯增高。尤主任說,不要小看了白內(nèi)障,這種病不但能影響老年人的生活質(zhì)量,而且嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致失明。

　　"白內(nèi)障的類型很多,如先天性白內(nèi)障、老年性白內(nèi)障(年齡相關(guān)性白內(nèi)障)、代謝性白內(nèi)障、放射性白內(nèi)障、發(fā)育性白內(nèi)障等等,但每一種白內(nèi)障的發(fā)病原因都各有不同。"尤主任說,目前老年性白內(nèi)障的原因較為復(fù)雜,可能是環(huán)境、營養(yǎng)、代謝和遺傳等多種因素對(duì)晶狀體長(zhǎng)期綜合作用的結(jié)果。流行病學(xué)研究表明,過多的紫外線照射、過量飲酒、吸煙、婦女生育過多、心血管疾病、高血壓、精神病、機(jī)體外傷等與白內(nèi)障的形成有關(guān)。有一點(diǎn)是可以肯定的,現(xiàn)在白內(nèi)障已成為中老年人最為擔(dān)憂的一種眼疾!

　　癥狀

　　最初較輕不易被發(fā)現(xiàn)

　　尤主任說,老年性白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展是一個(gè)緩慢的過程,最開始的時(shí)候,患者也許不會(huì)有任何感覺,但時(shí)間久了,會(huì)覺得眼前模糊,視力會(huì)下降,"不少老人就覺得,可能是因?yàn)槟昙o(jì)大了的原因,視力多少會(huì)有一些模糊,就沒當(dāng)回事。"尤主任說,也有的患者怕見光,在陽光明媚的室外反而看不清東西,也有些老年人會(huì)出現(xiàn)眩光、單眼復(fù)視或多視等癥狀。

　　"也有一部分老人,平時(shí)對(duì)身體不太在意,什么都順其自然,最后是在體檢或是檢查其它疾病時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己患上了白內(nèi)障。"

　　尤主任提醒老年朋友們,當(dāng)感覺到自己視力下降時(shí),或有眼疾時(shí)就一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院就診。要知道,有些白內(nèi)障會(huì)同時(shí)合并青光眼等疾病,造成患者視神經(jīng)萎縮,危害很大。

　　治療

　　手術(shù)治療是最有效方法

　　"和癌癥、心臟病等疾病比起來,許多人覺得白內(nèi)障并不是什么大病,但大家可能沒想到,到目前為止還沒有什么藥物能真正起到治愈和預(yù)防白內(nèi)障的作用。"尤主任說道,目前治療白內(nèi)障仍以手術(shù)為主。白內(nèi)障超聲乳化并人工晶體植入術(shù),是目前開展最多的白內(nèi)障手術(shù),它具有手術(shù)時(shí)間短、術(shù)中無痛苦、術(shù)后視力恢復(fù)快等特點(diǎn)。

　　目前這種手術(shù)已被大多數(shù)白內(nèi)障患者所接受。尤主任說當(dāng)患者視力下降到影響其工作和生活時(shí)即可以考慮手術(shù)。而糖尿病人的白內(nèi)障,則要等到血糖基本正常后再實(shí)行手術(shù)。

　　保健

　　多吃富含維生素C的食物

　　尤主任說,對(duì)于患有白內(nèi)障的老年人而言,飲食調(diào)節(jié)很重要。日常生活中,可以多吃些富含維生素C、氨基酸等營養(yǎng)元素的食物,例如香蕉、蘋果、西紅柿等水果和蔬菜,也可以吃些魚肉、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物。少食辛辣、油膩的東西。"等到天熱時(shí),老年人也可以吃些有利于清熱明目的食物,如苦瓜湯、涼拌苦瓜等。"尤主任表示。老年人的視力保健還要注意不要過度用眼,在光源充足的情況下,用眼1小時(shí)就要做些休養(yǎng)動(dòng)作。

　　此外,尤主任特別強(qiáng)調(diào),要注重老年性白內(nèi)障患者的心理關(guān)懷。尤主任說,她接觸過不少患有白內(nèi)障的老人,"他們因?yàn)橐暳δ：那橐膊缓?。?duì)于這樣的病人,家人要給予足夠的親情關(guān)懷,可幫助他們多看一些關(guān)于白內(nèi)障的書籍,讓他們正確了解這種疾病的轉(zhuǎn)歸,克服恐懼心理。"尤主任說道。

　　預(yù)防

　　避免刺激性光線的照射

　　因?yàn)榘變?nèi)障的成因還不甚明了,因此我們只能從一些與其相關(guān)的因素方面予以注意。

　　尤主任說:日常生活中避免刺激性光線的照射。光線太強(qiáng)眼睛容易疲勞,尤其是夏天紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候容易損傷視力,所以在出門時(shí)可戴上防紫外線的眼鏡保護(hù)好眼睛。老年人還要防治眼部的感染,老年人眼組織抗病力較弱,一旦發(fā)炎不及時(shí)治療,會(huì)造成視力的驟減。同時(shí)患有糖尿病的白內(nèi)障患者要控制好血糖,否則也會(huì)加速白內(nèi)障的發(fā)展。

　　在飲食上預(yù)防白內(nèi)障則要做到限制熱量的攝入、多喝水少吃鹽。尤主任說,這主要是因?yàn)槿巳绻撍?會(huì)使體內(nèi)液體的代謝紊亂,產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì),導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生或加速白內(nèi)障的發(fā)展。因此,若是遇到嘔吐、夏天時(shí)大量出汗等情況,都要及時(shí)補(bǔ)充水分。尤主任也表示,曾有研究表明,日常鹽的攝入量也與白內(nèi)障的發(fā)生有一定的關(guān)系,因此預(yù)防白內(nèi)障也要限制鹽的攝入。

　　很多人都了解吸煙喝酒對(duì)身體健康不利,但卻很少有人知道,吸煙嗜酒的人得白內(nèi)障的比例要高于其他人。想要遠(yuǎn)離白內(nèi)障,就應(yīng)戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　警惕

　　白內(nèi)障初期視近物更清晰

　　多年老花眼的老人有時(shí)會(huì)遇到這樣的情況:戴了多年的老花鏡居然可以拿掉了,眼前的東西也清晰可見了!難道真的是視力變好啦?尤主任說,遇到這種情況,老年人應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行視力檢查,有時(shí)老花眼的消失可能是白內(nèi)障做的"好事"!這是因?yàn)?白內(nèi)障在初期和膨脹期時(shí),晶狀體膨脹變凸使中央部分的屈光力增加,視近物反而清晰,這時(shí)多年的老花鏡要么可以"下崗"了,要么可以換一個(gè)度數(shù)低一些的老花鏡代替,但究其原因,并不是因?yàn)橐暳Φ玫礁纳?而是有可能患上了白內(nèi)障了。

　　"特別是那些常年視力低下的老年人,突然視力提高,有可能是白內(nèi)障過熟期,晶狀體核下沉造成的,建議老年人這時(shí)及時(shí)到醫(yī)院查清視力變化的原因,以便及時(shí)治療!"尤主任說道。