為喚起全世界對(duì)視力保護(hù)的重視，世衛(wèi)組織把每年10月第二個(gè)星期四定為世界視覺(jué)日。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界目前有14億近視患者，其中6億在中國(guó)。

國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)小學(xué)生近視比例為45.7%，初中生近視比例為74.4%，高中直線上升至83.3%，中國(guó)兒童青少年近視率和總量高居世界第一。

近視，成為眾多家長(zhǎng)的“心病”

每當(dāng)假期來(lái)臨，全國(guó)各地的眼科門診和配鏡中心幾乎人山人海，其中絕大多數(shù)是兒童和青少年。孩子的近視病，已經(jīng)成為很多家長(zhǎng)的心病。

劉女士的女兒今年剛升入三年級(jí)，自從發(fā)現(xiàn)女兒有近視的苗頭后，一直嘗試使用眼部按摩儀、矯正器等方法延緩女兒近視的發(fā)展。但短短四個(gè)月時(shí)間，女兒的近視仍從100度漲到200度，為此她停掉女兒課外的美術(shù)和鋼琴課。

小學(xué)生家長(zhǎng)劉曉晨：基本上能想到的保護(hù)視力產(chǎn)品都用過(guò)，但孩子還是漲了100度，最后只剩下配鏡子了。

與城市孩子相比，農(nóng)村青少年近視率近年來(lái)也正加速追趕。由于農(nóng)村青少年在手機(jī)使用上，更加缺少管制，一些孩子幾乎把所有空余時(shí)間都用在游戲上。

北京同仁醫(yī)院門診部的醫(yī)生表示，醫(yī)院眼科門診有一個(gè)專用名詞叫迎峰度夏，一到寒暑假期，來(lái)看近視和配眼鏡的孩子很多，家長(zhǎng)也非常焦慮。

近視與長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼密切相關(guān)

北京同仁醫(yī)院眼科中心主任王寧利表示，近視與長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼密切相關(guān)。電子產(chǎn)品不是導(dǎo)致近視的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;，同樣一篇文章，紙質(zhì)閱讀和電子閱讀導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)痙攣的程度，幾乎相當(dāng)。

專家看來(lái)，近視發(fā)病率的增高與教育負(fù)擔(dān)的增加密切相關(guān)，中國(guó)的兒童青少年普遍缺乏戶外活動(dòng)和望遠(yuǎn)機(jī)會(huì)，很多家長(zhǎng)一邊擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)，一邊憂慮孩子的近視。

專家：戶外活動(dòng)兩小時(shí)近視風(fēng)險(xiǎn)降半

對(duì)比國(guó)外，加拿大青少年近視率有3.4%，因?yàn)榧幽么髮W(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間要比完成作業(yè)的時(shí)間多；澳大利亞只有1.3%的近視率，因?yàn)楹⒆悠骄刻鞈敉膺\(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)四個(gè)小時(shí)。那么，戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間與近視的患病率到底有什么關(guān)系？

上海眼病防治中心執(zhí)行主任許迅三年前率領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，開(kāi)始面向全市六七千名兒童開(kāi)展一項(xiàng)特殊的近視眼防治、干預(yù)項(xiàng)目——每天讓孩子走到戶外接觸陽(yáng)光2小時(shí)。

通過(guò)對(duì)近兩年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，團(tuán)隊(duì)已初步證實(shí)每天戶外活動(dòng)2小時(shí)組的學(xué)生視力水平，要優(yōu)于只活動(dòng)80分鐘的學(xué)生。

許迅表示，戶外活動(dòng)的陽(yáng)光照射能促進(jìn)人的多巴胺分泌。多巴胺的分泌對(duì)眼球發(fā)育起到積極作用。

八部門聯(lián)合發(fā)文：保障戶外活動(dòng)時(shí)間

此前，記者通過(guò)觀察北京某小學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)，自上午八點(diǎn)半開(kāi)始，近兩小時(shí)的時(shí)間，課間活動(dòng)不見(jiàn)學(xué)生蹤影，直到學(xué)生上體育課。該校學(xué)生家長(zhǎng)表示，老師要求學(xué)生只有去上廁所才能離開(kāi)教室。下課的課間待在教室，放學(xué)后必須立即離校。

雖未有明文規(guī)定，但學(xué)生“乖巧”地待在教室成為不少學(xué)校管理者心照不宣的規(guī)定。課間無(wú)法被保證，更奢談戶外活動(dòng)，學(xué)生小小年紀(jì)便近視加身。

今年8月底，教育部、國(guó)家衛(wèi)健委等八部門聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，明確提出到2030年高中生近視率降至70%以下的目標(biāo)。學(xué)校要保證學(xué)生每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間和30分鐘大課間體育活動(dòng)時(shí)間。

雖然增加戶外活動(dòng)時(shí)間是防控近視的方法，但專家提醒，中國(guó)近視問(wèn)題低齡化和普遍化，從某種程度上說(shuō)是偏重應(yīng)試教育結(jié)出的“苦果”之一。扭轉(zhuǎn)中國(guó)青少年近視“危機(jī)”，應(yīng)進(jìn)一步深化教育改革，讓更多的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的自主權(quán)，回歸青少年。