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眼睛干癢別揉 揉眼睛的危害竟然這么大

2018-09-13 來源:如皋城西眼科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人眼球表面都有一層淚膜,由三層組成:最內層粘液層,作用是讓淚膜附著在角膜表面;其次是水樣層,含有適量電解質和有益蛋白;表面是薄薄的脂質層,用于減緩水分蒸發(fā)。

為什么每次說揉眼睛不好,

但是都沒有人能來現(xiàn)身說法呢?

因為愛揉眼睛的人都瞎了,

玩不了手機了!

當然這只是一個笑話…

很多人每天面對電子屏幕,

眼澀、眼干、眼疲勞不說,

眼睛里還常常遍布紅血絲,

眼袋和黑眼圈怎么都遮不住,

讓人不好意思承認這是心靈的窗戶。

還有長時間開車的人群,

長時間閱讀的學生,

淚液分泌減少的老年人,

以及有青光眼、白內障等眼部疾病的人,

都常會出現(xiàn)眼睛干澀、異物感、疲勞等不適。

為什么眼睛會疲勞呢?

這要從眼睛的天然保護層

淚膜說起…

人眼球表面都有一層淚膜,由三層組成:最內層粘液層,作用是讓淚膜附著在角膜表面;其次是水樣層,含有適量電解質和有益蛋白;表面是薄薄的脂質層,用于減緩水分蒸發(fā)。

我們每眨一次眼睛,就等于把這層保護膜“刷新”一次,但是我們的眼睛在集中注意力觀看的時候,一直處于繃緊的狀態(tài),眨眼次數(shù)減少,這層保護膜由于生成減少,蒸發(fā)增多而變得不完整甚至消失,這時候眼睛就有了干澀的感覺。

在眼睛干澀疲勞的時候,

很多人都會下意識的選擇揉眼睛,

可是就是這么揉一揉,

敏感的眼睛可就要鬧情緒了!

細菌入眼易感染

用手揉眼睛,容易讓手上的細菌進入眼睛,引起結膜炎、角膜炎等眼部炎癥問題。炎癥會引發(fā)眼睛出現(xiàn)紅、腫、癢、痛、有分泌物等情況,嚴重的角膜炎還可能導致角膜穿孔。

不經意間劃傷眼睛

人的眼睛就像一臺照相機,眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃,晶瑩透明。如果眼睛里進了沙塵,這時如果用手去揉的話,原本光滑的角膜可能會被帶棱角的沙塵磨出劃傷,影響視力。如果角膜損傷嚴重,甚至引起角膜炎。

導致圓錐角膜

有醫(yī)學報道顯示,某些圓錐角膜的發(fā)病跟揉眼睛也有關聯(lián)。

眼睛干、癢、進沙塵怎么辦?

雖十分注意,在生活中難免還是會出現(xiàn)沙塵入眼的情況,另外長時間面對電腦、手機等電子設備,眼睛也十分容易干澀、發(fā)癢。日常生活中,如果眼睛出現(xiàn)干、澀、癢、痛、分泌物增多的情況,可多眨眨眼睛,并及時去醫(yī)院檢查。

最重要的是,平時從生活習慣上去改變,多吃綠色蔬菜,不要在光線昏暗的地方看書玩手機,多做做戶外運動才是保護眼睛最好的方法!

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