經(jīng)準備好開啟追劇模式

崛起的網(wǎng)劇、

出彩的綜藝、

一部接著一部的電影……

即使困到模糊也仍然熬夜坐等更新！

瘋狂追劇的后果就是才高八斗、學富五車，哦，拿錯劇本了，并不是！

眼睛干澀、充血都找上門了……

一般這種時候，拿出一瓶眼藥水滴上幾滴就是大多數(shù)人的選擇。

不過有些時候，滴了眼藥水并沒能有效緩解眼部不適，近來更有這樣的傳言甚囂塵上：

這樣滴眼藥水可能毀了眼睛

那么眼藥水真的會傷眼嗎？

該如何正確使用眼藥水？

眼藥水含有防腐劑嗎？

眼藥水打開后會和空氣接觸，此時就很容易被各式各樣的有害微生物所污染。

如果你在說明書上看到芐烷銨、苯扎氯銨、苯甲酸鈉、山梨酸、羥苯乙酯這樣的字樣，那么它們基本都含有防腐劑成分。

一般瓶裝、能使用很久的眼藥水，如果沒有防腐劑成分，一旦被有害微生物污染對眼睛會造成更為嚴重的傷害。

所以合理添加防腐劑，正常使用也不會對眼睛帶來嚴重危害。但如果在不必要的情況下長期使用，這些防腐劑成分就可能對眼睛帶來傷害。

日常護眼能滴眼藥水嗎？

如果主要是為了滋潤眼表、保濕等作用，可以適當?shù)巫o眼的眼藥水。這類眼藥水通常沒有什么副作用，不必太過擔心。

但當眼睛并未感到干澀時，沒有必要使用眼藥水。

對于長期對著電腦的上班族，建議一天滴3到4次即可，不宜過多。在對這類眼藥水的選擇上，建議盡量選用正規(guī)廠家生產(chǎn)、不含防腐劑的眼藥水。

如果你想想真正緩解眼睛疲勞，最好還是注意科學用眼，別過分依賴眼藥水。

眼藥水怎么滴才有用？

滴眼液應該放在陰涼避光的地方，可別貪圖方便貼身攜帶，體溫會導致滴眼液升溫變質。

滴進眼睛前，要先觀察觀察滴眼液的狀態(tài)。如果是水藥分離的狀態(tài)，先搖勻后再用，這樣可以讓藥液濃度一致。

滴眼液不是直接滴在黑眼球上，而是應該滴在下眼皮和眼球之間的結膜囊內。結膜囊的容量有限，一滴的量正好。

如果藥水不是水藥分離的類型，一旦出現(xiàn)沉淀或顏色變化，趕緊扔，不然傷的可是你自己的眼睛。

打開瓶蓋放在桌上時，要把瓶蓋口向上，手也得洗干凈，防止眼睛被細菌感染。

假如你需要用不同類型的滴眼液，要注意先后順序：先用吸收快的，再用吸收慢的；先用刺激性小的，再用刺激性大的。

滴眼液再好用，也不要同時使用3種以上的滴眼液。若是不同滴眼液，使用間隔要在5分鐘以上，免得藥物成分互相打架，影響效果。

眼藥水的選擇使用需因人而異

現(xiàn)下容易造成用眼過度的人群主要集中在電腦族和青少年群體中，該類群體由于工作或學習需要，經(jīng)常性的會感到眼睛干澀、不適等。

而線下市面上的潤眼液產(chǎn)品眾多，主打的功效也不同，有抗細菌的、抗病毒的、抗過敏的；有局部營養(yǎng)的，也有人工淚液；有治療青光眼、結膜炎、干眼癥的等等。

像醋酸可的松眼藥水和地塞米松滴眼液，屬于激素類眼藥，長時間使用或可導致青光眼、白內障等眼病的發(fā)生，尤其是高度近視患者，如果長時間使用激素類眼藥，更容易引起高眼壓，進而影響視功能。所以消費者在購買眼藥水時需注意選擇適合自己的眼藥水產(chǎn)品。

滴眼藥水容易被忽視的注意事項

眼藥水不是隨便一滴就可以，還是有很多細節(jié)需要注意的：

1滴眼藥水之前一定要清洗雙手，不管是水洗還是用免洗消毒液，這個步驟是一定不可少的。

2滴眼藥時應注意瓶口向下，距離眼球3-5CM左右，切勿觸及睫毛和瞼緣，切勿壓迫眼球，以免造成污染或損傷眼睛。

3先滴出一滴眼液沖洗瓶口，然后用手指輕輕拉開下眼瞼(俗稱下眼皮)，充分暴露下穹窿結膜囊(下眼瞼與眼球形成的窩里)，然后眼看上方，將眼液滴入下穹窿結膜囊內。特別提醒，千萬不能直接滴在角膜(俗稱黑眼仁)上，滴藥后閉眼休息三分鐘。

4眼藥如果為混懸液(如乳白色液體等)，應搖勻后使用。滴入阿托品或皮諾卡品類藥物時，應壓迫淚囊2-3分鐘，避免藥液經(jīng)淚道流入淚囊和鼻腔后經(jīng)粘膜吸收而引起不良反應。

5一般一次滴入一滴眼液即可。同時滴入多種藥物時，每次間隔5-10分鐘，應先滴眼藥水，后涂眼膏；先滴刺激性弱的藥物，后滴刺激性強的藥物。

6滴入眼液后，頭部應稍偏向患側，避免藥液流入健眼，引起感染。

用心護眼

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