隱形眼鏡(contactlens)，也叫角膜接觸鏡，是一種戴在眼球角膜上，用以矯正視力或保護眼睛的鏡片。越來越多人投入隱形眼鏡族大軍中，有些近視族是為了日常生活方便，有些則是為了漂亮而佩戴，然而你可知道不正確地佩戴隱形眼鏡，以及一些不正確的習慣不但無法使你明眸雪亮，反而會傷害你一雙靈魂之窗。你知道戴隱形眼鏡危害的那些事兒嗎？

戴隱形眼鏡危害的那些事一：

眼睛抵抗力下降

隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產(chǎn)生類似于人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。

專家建議：切忌戴著睡覺。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實現(xiàn)的。如果戴著眼鏡睡覺就會影響它呼吸，嚴重的話有可能導致角膜感染！

戴隱形眼鏡危害的那些事二：

導致視疲勞、干眼癥

長久配戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥。導致眼酸癢、異物感、多眼屎、干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。

專家建議：選隱形眼鏡要主要指標含水量。如果含水量過高，鏡片會吸取眼睛的水分，引起不適同時容易干。而如果含水量過低會造成鏡片透氧差，眼睛也容易感到干澀，這是因為氧氣是通過鏡片中的水分傳導的。所以，比較理想的含水量在50%-60%之間。

戴隱形眼鏡危害的那些事三：

引發(fā)眼球過敏

隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應等因此而起。

專家建議：在使用隱形眼鏡的過程中，人眼淚液中的成分、分泌物、外部環(huán)境中的雜質(zhì)或者異物都無可避免地附著在鏡片上形成沉淀物。即使按照嚴格地流程來護理，清洗，也仍然會有肉眼看不見的沉淀物殘留在鏡片上無法去除。建議盡量使用月拋或者比月拋周期更短的更換型的隱形眼鏡。

戴隱形眼鏡危害的那些事四：

磨損角膜，無法接受矯治

隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴重后果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規(guī)則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成了不可逆轉(zhuǎn)的視力下降，即使治療后也會在角膜上留下白斑。

專家建議：鏡片上出現(xiàn)的小傷痕深淺程度不同，嚴重時將對眼產(chǎn)生刺激癥狀，損傷角膜表面，有必要請眼科醫(yī)生判斷，是否應更換鏡片。硬性隱形眼鏡表面上較淺的一些小傷痕，可以通過研磨進行修整，但軟性隱形眼鏡無法修整。

戴隱形眼鏡危害的那些事五：

造成眼神經(jīng)麻痹

隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經(jīng)末梢麻痹，導致角膜知覺減退。很多患者出現(xiàn)潰瘍性角膜炎還渾然不覺。

專家建議：到正規(guī)醫(yī)院或者配鏡機構(gòu)做詳細的檢查，選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡，并注意眼部衛(wèi)生，避免引起其他眼部癥狀，如果戴隱形眼鏡的過程中，如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅干澀、疼痛怕光、視力下降等，要及時到醫(yī)院檢查。

戴隱形眼鏡危害的那些事六：

角膜衰老加快

如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年后，角膜內(nèi)皮細胞大量減少，水分侵入后，極易造成角膜水腫，10年后，角膜內(nèi)皮細胞密度相當于60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術(shù)，即使年老時發(fā)生白內(nèi)障。

專家建議：早期近視盡可能佩戴框架眼鏡或進行激光矯正視力手術(shù)。

溫馨tips：這些情況少戴隱形眼鏡

SPA、泡溫泉

天氣轉(zhuǎn)冷時，很多人都會想到去泡溫泉或是做SPA，和寒冷說拜拜……但是做這些類似SPA或者溫泉或者蒸汽浴的時候建議不要帶隱形眼鏡哦。因為隱形眼鏡含有水份，高溫下鏡片容易脫水導致鏡片黏在眼內(nèi)不易摘取，也會產(chǎn)生一些不良影響的。

游泳時、化妝后

不能戴隱形眼鏡，經(jīng)期女性、孕婦最好不要戴隱形眼鏡。假如你必須戴隱形眼鏡，除了留意天天清洗、睡眠時取下外，要盡量減少戴鏡時間。使用電腦時少戴隱形眼鏡。

隱形眼鏡都是使用高分子材質(zhì)制造的，透氧效果不好，會阻礙眼睛直接呼吸氧氣，造成眼角膜缺氧。長時間對著電腦，淚分泌本身就已經(jīng)變少，戴隱形眼鏡會雪上加霜。如果此時又沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，更易引起角膜炎、角膜潰瘍，嚴重時還會造成眼瞼痙攣，最終影響視力。