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老了幾乎都會患白內障!

2018-02-04 來源:揚州新視野眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內障,就是眼睛的晶狀體發(fā)生混濁,光線不能透過導致視線模糊。

 就像老了會有白頭發(fā)一樣,上了年紀,老人大多也會發(fā)生白內障。有的人在四十多歲就發(fā)生白內障,而有的人在七八十歲才發(fā)生白內障,這既與基因有關,也與每個人的生活方式相關。據統(tǒng)計,在我國,70歲以上老人,95%都有白內障,80歲以上的老人,患病率幾乎為100%。

 
眼睛這扇窗戶,在角膜之下,就是晶狀體。白內障,就是眼睛的晶狀體發(fā)生混濁,光線不能透過導致視線模糊。而這種混濁,從生理角度來說,就是一種蛋白質變性,以往晶狀體是透明的,就像蛋清一樣;而混濁之后就像是煮熟的蛋清,性質不同,透光的功能也就沒有辦法再體現(xiàn)出來。
 
專家提醒,每個人都應該了解白內障,知道如何預防和積極治療,避免因白內障導致失明。
 
紫外線的照射、年齡的增長、抽煙、喝酒、外傷等一系列因素,都會加速眼睛晶狀體蛋白質的“成熟”過程。
 
防紫外線照射,是預防白內障發(fā)生的一個主要因素。流行病學統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),在西藏高原地區(qū),由于空氣好,污染又小,所以紫外線照射特別強烈,導致西藏地區(qū)白內障發(fā)病率要明顯高于內地。在高原地區(qū),或炎熱夏季,紫外線照射強烈的時候,要佩戴抗紫外線的墨鏡保護眼睛。而且,普通的墨鏡達不到防紫外線效果,要選“抗UV”的墨鏡;同時,在烈日下,老人盡量減少出門。
 
多補充蔬菜補充維C也是一個辦法。我們身體里的組織基本都是由血管來供應營養(yǎng)的,但眼睛晶狀體的營養(yǎng)主要來自于房水,不經過血管。房水中的營養(yǎng)物質在代謝過程中,必須有維生素C的參與,所以,平時多吃一些蔬菜,能在一定程度上減緩白內障的發(fā)生。
 
現(xiàn)在研究還證實,如果患有慢性病,如高血壓、糖尿病、血管硬化等,都會加速白內障的發(fā)生;而抽煙、喝酒等不良生活習慣,也與白內障發(fā)生密切相關。改變這些不良習慣,積極控制病情,可有效延緩白內障發(fā)生。
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