給白內(nèi)障患者的6個忠告！

2018-01-25 來源：愛眼百視通標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：人體脫水時，體內(nèi)液體代謝紊亂，會產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對已經(jīng)患上白內(nèi)障的人，脫水可使病情加劇。因此，平時要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，當(dāng)遇到腹瀉、嘔吐、大量出汗等脫水狀態(tài)時，一定要及時補充水分。

　　人眼中有個類似照相機鏡頭的透明結(jié)構(gòu)叫“晶狀體”。隨著年齡的增長，晶狀體逐漸老化、混濁，形成白內(nèi)障，早期會影響患者視力，晚期可能會導(dǎo)致失明，嚴重影響老年人生活質(zhì)量。

　　忠告一：光線強，外出要戴墨鏡

　　臨床試驗已證實，高原地區(qū)及陽光輻射強的地區(qū)，白內(nèi)障相對高發(fā)。這是因為紫外線照射過多可影響晶狀體的氧化—還原過程，使晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生變性、混濁，形成白內(nèi)障。太陽光紫外線照射時間越長，患白內(nèi)障的可能性就越大，因此，老年人在太陽光強烈時出門要戴太陽鏡。

　　忠告二：別讓身體脫了水

　　人體脫水時，體內(nèi)液體代謝紊亂，會產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對已經(jīng)患上白內(nèi)障的人，脫水可使病情加劇。因此，平時要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，當(dāng)遇到腹瀉、嘔吐、大量出汗等脫水狀態(tài)時，一定要及時補充水分。

　　忠告三：多攝入維生素

　　人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。老年人的飲食要均衡，多攝入富含維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物?？梢远喑蕴O果、香蕉、番茄等維生素含量豐富的水果，菠菜、青菜、西蘭花等深綠色系蔬菜及魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助延緩眼睛老化。

　　忠告四：別等用眼累了才休息

　　過度用眼會讓眼睛提前老化，發(fā)生白內(nèi)障。用眼最重要的是注意勞逸結(jié)合，切忌一整天盯著電腦看?？礀|西超過一個小時就應(yīng)該休息10~15分鐘。做套眼保健操或看看窗外的綠樹及遠物。

　　忠告五：控好糖尿病等慢性病

　　正常情況下晶狀體通過囊膜吸收房水中的營養(yǎng)物質(zhì)并排出代謝產(chǎn)物。當(dāng)體內(nèi)血糖過高時，晶狀體滲透壓升高，吸收水分而腫脹；加之蛋白質(zhì)合成發(fā)生障礙，最終導(dǎo)致晶狀體混濁，長期慢性高血糖得不到控制，久而久之引起白內(nèi)障。因此，控好血糖能延緩白內(nèi)障的發(fā)生。此外，還有一些疾病如高血壓、甲狀腺功能減退等也會引起白內(nèi)障，要積極控制好這些原發(fā)病。

　　忠告六：視力減退要及時檢查

　　老年人得了白內(nèi)障最顯著的表現(xiàn)就是視力下降，此外還有一些其他癥狀，比如：原來因為老花眼，看遠正常、看近看不清楚，可得了白內(nèi)障后，老花眼好了，看近清楚了，看遠不清楚了；還有的老年人看東西出現(xiàn)重影的現(xiàn)象，即復(fù)視；也有的老年人覺得看東西像一層霧一樣，但是在光線強的情況下，視物極模糊，甚至分辨不清對面熟人的臉；再就是夜間視力有問題，夜間光線暗的時候，感覺對面打過來車燈異常耀眼，周圍景物無法分辨。這些都是白內(nèi)障的早期表現(xiàn)。

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滋補肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見上述證候者。

初期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障；視疲勞，癥見眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。

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清除異常黑膽質(zhì)及膽液質(zhì)，除障明目。用于白內(nèi)障。

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明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

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清肝，明目。用于早期白內(nèi)障，結(jié)膜炎。

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明目退翳，鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。

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本品用于早期老年性白內(nèi)障，玻璃體渾濁等眼病的治療。

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去翳明目。用于老年性白內(nèi)障初發(fā)期。

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補益肝腎，退翳明目.用于初期及中期老年性白內(nèi)障。

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