劣質(zhì)日光燈釋放紫外線

　　白內(nèi)障之所以越來(lái)越多地青睞年輕人，跟寫(xiě)字樓一族長(zhǎng)時(shí)間暴露在過(guò)強(qiáng)燈光下和長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的辦公環(huán)境不無(wú)關(guān)系。

　　過(guò)度接受紫外線照射是白內(nèi)障的病因之一。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。所以，生活在熱帶地區(qū)的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的白內(nèi)障患者，其病因大多都跟紫外線有關(guān)。

　　光線太強(qiáng)會(huì)損害眼睛晶狀體

　　辦公室內(nèi)過(guò)強(qiáng)的光線也是白內(nèi)障年輕化的元兇之一?，F(xiàn)在，大多數(shù)寫(xiě)字樓的燈光都過(guò)強(qiáng)，大多數(shù)十多平方米的辦公室都安裝了6根燈管，其實(shí)4根就已經(jīng)能夠滿足需要了。武哲明主任稱，長(zhǎng)時(shí)間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，尤其是長(zhǎng)時(shí)間接觸過(guò)強(qiáng)的光線，視網(wǎng)膜和虹膜都會(huì)受到程度不同的損害，最終也會(huì)傷害晶狀體，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)使視力下降，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁，發(fā)展成為白內(nèi)障。

　　電腦、手機(jī)屏幕輻射帶來(lái)微波損害

　　“現(xiàn)在上班一族面對(duì)電腦時(shí)間太長(zhǎng)，也是白內(nèi)障年輕化的原因之一。現(xiàn)在的年輕人，上班要用電腦，業(yè)余生活又離不開(kāi)電腦和手機(jī)，這些電子產(chǎn)品的輻射對(duì)眼睛的傷害不容忽視。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用，就會(huì)引起人眼疲勞，造成一定的微波損害，晶體因而容易老化混濁，從而形成白內(nèi)障。”

　　電腦、手機(jī)等產(chǎn)品與人們的不合理用眼等都成為了白內(nèi)障年輕化的原因。我們能做的就是合理運(yùn)用這些產(chǎn)品，盡量減少它們給人類帶來(lái)的危害。當(dāng)出現(xiàn)視力下降、視野模糊不清、視疲勞等現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)眼科醫(yī)院診斷治療，及時(shí)糾正不合理的用眼習(xí)慣，保護(hù)眼健康。