許多人認(rèn)為，人老了才會(huì)得白內(nèi)障，而且今后會(huì)不會(huì)得白內(nèi)障全看“運(yùn)氣”如何，自己是無(wú)法提前干預(yù)的。事實(shí)真是如此嗎？請(qǐng)大家坐下來(lái)詳細(xì)了解一下白內(nèi)障。希望大家讀完后，能積極防范，早做功課，讓自己眼里的世界永遠(yuǎn)光明。

　　患上白內(nèi)障

　　并非老年人專利

　　小鵬今年才27歲，視力卻明顯下降，原來(lái)雙眼視力均在1.0以上，最近感到視物模糊，如同云遮霧罩，到上虞第五醫(yī)院眼科檢查，雙眼視力分別只有0.4和0.5。通過(guò)檢查眼底等發(fā)現(xiàn)，原來(lái)小鵬患上了白內(nèi)障。醫(yī)生詢問(wèn)得知，小鵬8年前就到城里打工，在建筑工地從事電焊工作。他對(duì)配發(fā)的護(hù)目鏡感到麻煩，有時(shí)就裸眼進(jìn)行電焊，把護(hù)目鏡甩到一邊。近2年，他感覺(jué)眼睛發(fā)澀，一檢查竟然是被白內(nèi)障纏上了身。

　　其實(shí)，白內(nèi)障并非老年人的專利。白內(nèi)障種類繁多，按照病因可分為外傷性、并發(fā)性、退行性、藥物與中毒性等；按發(fā)生年齡可分為先天性、嬰兒性、青年性、成年性、老年性等；按混濁部位可分為核性、皮質(zhì)性、囊性、囊下性等。

　　從小鵬的情況來(lái)看，是因?yàn)樽陨砺殬I(yè)防護(hù)不夠而使眼睛受到傷害，屬于輻射性外傷。特殊職業(yè)如海員、漁民、電焊工、冶煉工等，由于長(zhǎng)期處于強(qiáng)光、強(qiáng)輻射等工作環(huán)境當(dāng)中，如防護(hù)不力，就有可能導(dǎo)致白內(nèi)障。

　　對(duì)普通人而言，如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露于強(qiáng)光環(huán)境中，久而久之也容易患上白內(nèi)障。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，面朝黃土背朝天的農(nóng)村人群白內(nèi)障患病率高于城市人群，西藏地區(qū)的白內(nèi)障發(fā)病率明顯高于其他省份，在一些海拔較高、長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度接受日光照射的地區(qū)，許多中年人甚至青年人就受到白內(nèi)障的傷害。

　　白內(nèi)障

　　已經(jīng)侵襲年輕群體

　　由于現(xiàn)代化進(jìn)展，在強(qiáng)光、強(qiáng)輻射環(huán)境下工作的工種增加，同時(shí)隨著電腦、手機(jī)的普及和互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用，娛樂(lè)場(chǎng)所的遍地開花，不少人操作電子產(chǎn)品、出入歌舞廳的時(shí)間越來(lái)越多。一些年輕人白天面對(duì)電腦工作，夜晚又面對(duì)電腦聊天、游戲、網(wǎng)購(gòu)等；有的人手機(jī)不離手，閱讀、聊天都要靠手機(jī)，成為“低頭族”；還有的經(jīng)常到歌舞廳、游戲廳等環(huán)境娛樂(lè)。這些環(huán)境下的電子輻射對(duì)眼睛造成傷害，導(dǎo)致晶狀體渾濁，引發(fā)白內(nèi)障。此外，一些近視患者的度數(shù)達(dá)到一定程度后，有可能引起“核性白內(nèi)障”，也是白內(nèi)障患者年輕化的一個(gè)原因。

　　外傷性白內(nèi)障，除了輻射引起的以外，還有機(jī)械性外傷如挫傷、穿透?jìng)?，還有電擊傷等，造成晶狀體產(chǎn)生混濁性改變，即發(fā)生白內(nèi)障，多為青少年。

　　還有一種藥物性白內(nèi)障，也沒(méi)有年齡界限。如有人喜歡滴眼藥水緩解眼睛不適，其中有些眼藥水含有激素類物質(zhì)，經(jīng)常使用也會(huì)誘發(fā)白內(nèi)障。糖尿病、腎臟病的發(fā)病趨勢(shì)年輕化也增加了年輕人并發(fā)白內(nèi)障的可能。

　　早防白內(nèi)障

　　保持一生的光明

　　從上面的分析大家已經(jīng)知道了，大多數(shù)情況下，白內(nèi)障是可以預(yù)防的。特別是年輕的朋友，不忽略它，注意在工作和生活行為上加強(qiáng)防護(hù)，就能遠(yuǎn)離白內(nèi)障，始終讓自己擁有一雙明亮的眼睛看到世界的精彩。

　　具體來(lái)說(shuō)，建議大家從以下6個(gè)方面入手：

　　1、多補(bǔ)充維生素C，保證眼睛有足夠的營(yíng)養(yǎng)。人眼中需要的維C量大約比血液中高出30倍。隨著年齡增長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能會(huì)逐漸減退，如果維C含量明顯下降，就會(huì)使眼睛晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良，引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。平時(shí)應(yīng)多吃色澤深綠的蔬菜、水果，戒煙限酒。

　　2、合理應(yīng)用電腦類電子產(chǎn)品，連續(xù)使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品1個(gè)小時(shí)后要適當(dāng)休息或轉(zhuǎn)換其他方式，不要在暗黑環(huán)境中使用察看電腦和手機(jī)；避免在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下工作和學(xué)習(xí)，外出時(shí)戴上一副防紫外線的太陽(yáng)眼鏡。盡量少去歌舞廳、游戲廳等持續(xù)強(qiáng)光環(huán)境或少呆一些時(shí)間，中途最好多幾次閉目或回避休息。

　　3、從事特殊職業(yè)的人員，務(wù)必做好眼睛的防護(hù)工作，佩戴好護(hù)目鏡、遮陽(yáng)帽等，防止眼睛遭受強(qiáng)光輻射和其他外傷。發(fā)現(xiàn)視力異常，要及時(shí)到醫(yī)院檢查診治。

　　4、眼睛不適時(shí)，先進(jìn)行眼部按摩、熱（冷）敷等物理方法調(diào)理，如果不能改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，不要自行購(gòu)買和使用激素類眼藥滴眼。

　　5、患有糖尿病及其它代謝性疾病，要及時(shí)治療，防止發(fā)生白內(nèi)障。

　　6、長(zhǎng)期使用某些藥物（如氯丙嗪、毛果蕓香堿眼液等）可能引起白內(nèi)障，要注意視力變化，定期檢查。

　　一旦被診斷患上白內(nèi)障，應(yīng)當(dāng)及時(shí)診治。如果拖延時(shí)間，不但病情會(huì)逐漸發(fā)展，妨礙工作和學(xué)習(xí)，而且會(huì)產(chǎn)生并發(fā)癥，如發(fā)炎、青光眼、葡萄膜炎等。