白內(nèi)障是我國(guó)老年人患病率很高的眼病。雖然手術(shù)可以將視力很好地恢復(fù)，但是在手術(shù)之前，患者往往要經(jīng)歷生活水平和質(zhì)量的下降。此外，有些患者的特殊情況，決定了其不能輕易，或者根本不能接受白內(nèi)障手術(shù)。因此，下面這些醫(yī)生總結(jié)的，對(duì)于白內(nèi)障患者意義重大的臨床建議，應(yīng)該被每一位患者知曉。

　　一攝入足夠的維生素C人眼中維生素C的含量要比血液高30倍。隨著年齡增長(zhǎng)，老年人營(yíng)養(yǎng)吸收功能和代謝功能逐漸下降，使得晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良，維生素C含量會(huì)明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。所以，中老年人和白內(nèi)障患者適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，有助于延緩病情發(fā)展和預(yù)防白內(nèi)障。

　　二夏季預(yù)防脫水老年人發(fā)生脫水之后，體液正常代謝紊亂，會(huì)產(chǎn)生一些異?；瘜W(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。對(duì)于已經(jīng)患上白內(nèi)障的人來(lái)說(shuō)，脫水則會(huì)加重病情。因此，夏季一旦出現(xiàn)不同原因?qū)е碌母篂a、嘔吐，或者大量出汗，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充體液，喝白開(kāi)水或者茶水就可以。

　　三戴深色眼鏡戴深色的眼鏡，會(huì)讓眼睛免于接受紫外線長(zhǎng)時(shí)間照射。臨床研究發(fā)現(xiàn)，60歲以后視力下降的人，如果戴黃褐色的太陽(yáng)鏡，會(huì)防止視力進(jìn)一步減退，并能預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生。

　　四適當(dāng)服用阿司匹林研究發(fā)現(xiàn)，老年性白內(nèi)障患者體內(nèi)氨基酸水平往往較高，其中色氨酸是唯一能與血漿蛋白結(jié)合的氨基酸。色氨酸及其代謝產(chǎn)物與晶體蛋白結(jié)合變?yōu)樽攸S色物質(zhì)，在晶體內(nèi)沉積，形成白內(nèi)障。阿司匹林能夠與色氨酸競(jìng)爭(zhēng)，與晶體蛋白結(jié)合，從而讓晶體內(nèi)色氨酸水平下降，從而防治白內(nèi)障。不過(guò)，有潰瘍病和消化道出血疾病的人不宜過(guò)多服用