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【問答】孩子發(fā)現(xiàn)視力下降就要馬上配鏡嗎？

2017-04-07 來源：康欣悅目專注兒童視力健康  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)家長在孩子視力方面的疑問居首位的是“發(fā)現(xiàn)視力下降，是早一些配鏡好，還是晚一些配鏡好”，占90%。也有很多家長關(guān)心，配鏡后是否意味著就離不開眼鏡了。

　　現(xiàn)在學(xué)齡的“小眼鏡”越來越多了。很多的家長認(rèn)為孩子眼睛看不清這是正常情況，配個(gè)眼鏡就解決了。臨床數(shù)據(jù)顯示，相當(dāng)一部分孩子初次配鏡的年齡已降至6歲左右，甚至學(xué)齡前兒童近年也加入“小眼鏡”大軍?，F(xiàn)在小學(xué)、初中、高中學(xué)生視力低常發(fā)生率分別為46.21%、62.08%、75.07%，重點(diǎn)高中學(xué)生視力低常率更是超過90%。

　　孩子發(fā)現(xiàn)視力下降就要馬上配鏡嗎？

　　配鏡后是否意味著一輩子都離不開眼鏡？

　　怎樣可以減緩孩子近視的進(jìn)程？

　　孩子近視了坐前排是否更好？

　　帶著家長們的疑問，我們也給家長一些建議：

　　家長疑惑的三大問題

　　1.視力下降，配眼鏡早些好還是晚些好？

　　經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)家長在孩子視力方面的疑問居首位的是“發(fā)現(xiàn)視力下降，是早一些配鏡好，還是晚一些配鏡好”，占90%。也有很多家長關(guān)心，配鏡后是否意味著就離不開眼鏡了。

　　弱視專家王大夫建議，近視配鏡的早晚直接與近視程度相關(guān)，視力在0.5以下的，都要配戴，否則可能影響學(xué)習(xí)。14歲以下，視力在0.6以上可暫時(shí)不戴眼鏡，以治療和保護(hù)為主。配鏡后幾乎都是終生的，到老年后可能還要配戴兩副眼鏡，一副近視，一副遠(yuǎn)視。要想摘鏡可接受準(zhǔn)分子激光手術(shù)。

　　2.配鏡后近視為何每年還增加“50～150度”？

　　孩子配鏡了，怎么近視還是每年增加“50～150度”呢？這是更多已經(jīng)配鏡孩子的家長的疑惑。

　　“戴眼鏡，只是通過鏡片改變光線入射眼睛的角度，進(jìn)而使遠(yuǎn)處景物清晰成像在視網(wǎng)膜上，雖然看得清，但對(duì)睫狀肌調(diào)節(jié)能力沒有任何改善。”調(diào)查顯示，兒童配鏡后如果依然不注意用眼衛(wèi)生，繼續(xù)使眼睛長期處于疲勞狀態(tài)，睫狀肌痙攣便會(huì)持續(xù)惡化，最終導(dǎo)致“眼鏡年年配、視力年年降”的普遍現(xiàn)象。

　　3.哪些情況下不宜過早配鏡？

　　在調(diào)查中，相當(dāng)多的家長想知道，什么樣的情況下不宜過早配鏡。

　　“近視時(shí)間不長、年齡小、屈光度在150度以下的孩子，應(yīng)該通過科學(xué)的調(diào)整手法來改善視力。”專家表示，青少年時(shí)期是視力發(fā)育的關(guān)鍵期，相當(dāng)一部分孩子是假性近視，這時(shí)候不宜過早配鏡。

　　不過，是真性近視還是假性近視，需要經(jīng)過嚴(yán)格的驗(yàn)光后由醫(yī)生做出判斷。發(fā)現(xiàn)假性近視，需馬上糾正孩子的用眼習(xí)慣，同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中醫(yī)綜合治療，如敲梅花針、貼耳穴、按摩調(diào)理等。

　　康欣悅目王大夫?qū)＜抑д?/p>

　　1.長期固定坐前排可能加劇近視

　　很多小學(xué)生班主任反應(yīng)，經(jīng)常會(huì)有家長給她打招呼，說孩子被查出近視，希望能安排在靠前的位置。

　　一直坐前排可以讓孩子視力下降的速度減緩嗎？對(duì)此，弱視專家王大夫解釋中小學(xué)生的眼睛正處在發(fā)育階段，如果長期固定坐前排，會(huì)使睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，很容易導(dǎo)致視力疲勞、頭昏惡心、眼花眼脹，甚至引起近視、散光和弱視，本身就患近視的人更會(huì)加重近視的程度。因此，正確的做法應(yīng)該定期前后左右輪換；下課后，孩子最好到教室外活動(dòng)，以緩解視疲勞。

　　2.孩子配鏡后需定期重新驗(yàn)光

　　弱視專家王大夫提醒家長，12歲以前是近視的“易感期”，尚未發(fā)育完全的眼組織可塑性大，孩子一不注意就會(huì)患上近視。反之，趕在發(fā)育期結(jié)束前、趁眼組織未定型，及時(shí)給予改善，孩子的視力就能得到恢復(fù)。對(duì)于6～12歲的孩子來說，近視時(shí)間越短、年齡越小、度數(shù)越淺、改善越早，視力恢復(fù)與防止下滑的幾率越高。

　　“需要特別提醒的是，隨著年齡與屈光的變化，配鏡者都需要定期重新驗(yàn)光配鏡。”12歲以上的學(xué)生、每年定期驗(yàn)光配鏡，12歲以下兒童每3個(gè)月便需要重新驗(yàn)光。必要時(shí)需調(diào)整眼鏡度數(shù)。

　　3.預(yù)防“視疲勞”引發(fā)“腦疲勞”

　　現(xiàn)在青少年兒童每天10小時(shí)以上的用眼量，再加上不良的用眼習(xí)慣、用眼衛(wèi)生與飲食營養(yǎng)不均衡等因素，加快了視疲勞的產(chǎn)生。有研究顯示，眼神經(jīng)和腦神經(jīng)具有高度的關(guān)聯(lián)性，當(dāng)眼睛處于疲勞時(shí)，腦神經(jīng)就會(huì)受到影響，出現(xiàn)頭暈、疲憊等癥狀。只有改善視疲勞狀態(tài)，才會(huì)解除腦神經(jīng)的疲勞還影響學(xué)習(xí)。改善視疲勞的最佳方式便是矯正近視。孩子真性近視可以通過佩戴鏡框眼鏡、隱形眼鏡矯正視力。但平時(shí)日常生活中必須盡量做到減少近距離用眼，防止眼疲勞，這才是最有效的方法，它能控制并改善近視的度數(shù)。

　　兒童護(hù)眼保健小秘籍

　　1.白天揉穴位、眨眼睛

　　白天每隔一小時(shí)，揉一次耳穴，揉完穴位后再使勁眨眼睛10次。這樣可以改善眼部的血液循環(huán)，還可以緩解睫狀肌痙攣。

　　2.轉(zhuǎn)眼球運(yùn)動(dòng)

　　眼球運(yùn)動(dòng)的方法適合近視的兒童，同時(shí)也適合散光、遠(yuǎn)視、弱視的兒童。具體操作方法是：在眼前大概30-40厘米處頭不動(dòng)，要求眼睛360旋轉(zhuǎn)，極上、極左、極下、極右；順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈，逆時(shí)針再轉(zhuǎn)36圈。方法操作簡單，注意操作速度不宜過快哦。

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