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白內(nèi)障手術(shù)后吃什么恢復(fù)的快 這些食物要多吃

2017-02-25 來(lái)源:杭州西湖朝聚眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:白內(nèi)障是一種致盲性的眼疾,是會(huì)讓人的眼睛晶狀體變性發(fā)生渾濁,從而導(dǎo)致視物模糊,是要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療的,治療后在飲食上吃這些恢復(fù)的快,患者要多吃些。

  白內(nèi)障一般發(fā)生在四十歲以上的人身上,發(fā)病率會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增高,而導(dǎo)致白內(nèi)障的原因有很多像老化,遺傳,局部營(yíng)養(yǎng)障礙,還有免疫與代謝異常,外傷,中毒,輻射等,是可以將白內(nèi)障分為先天性還有后天性,那么白內(nèi)障手術(shù)后吃什么恢復(fù)的快呢?

  白內(nèi)障手術(shù)后助恢復(fù)的食物有很多,首先是可以吃一些含維生素的食物,像花生米,還有芝麻,瘦肉,乳類(lèi),蛋類(lèi)跟深海魚(yú)等,都富含著維生素e,維生素e具有強(qiáng)抗氧化性,能夠減少氧自由基對(duì)細(xì)胞中的蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞,二期還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生跟沉積,可以保護(hù)細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸,經(jīng)常吃還能抗衰老。

  也可以多吃一些含有葉黃素和玉米黃質(zhì)的物質(zhì),這種物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用,能吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線,預(yù)防眼睛的老化,還有延緩視力的減退,達(dá)到最佳的保護(hù)效果,而富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有菠菜、甘藍(lán)和芥菜等、南瓜、椰菜等。

  還可以吃一些有微量元素的食物,像動(dòng)物肝、腎、心、魚(yú)蝦、乳類(lèi)、還有蛋黃、香菇、木耳等。

  最后則要多喝些茶,茶葉中含有的大量的鞣酸,這種物質(zhì)是可以阻斷體內(nèi)產(chǎn)生自由基的氧化反應(yīng)的發(fā)生,而且茶水對(duì)白內(nèi)障可以起到有效的預(yù)防作用。

  白內(nèi)障手術(shù)后吃這些食物恢復(fù)的快,所以患者可以多吃一些,要注意飲食的均衡,有條件的最好少吃多餐,患者另外也要好好的休息,避免過(guò)度的用眼,多閉目修神,有什么異常情況出現(xiàn)也要及時(shí)的報(bào)告給醫(yī)生,以免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的后果。

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