關(guān)愛老人關(guān)注白內(nèi)障今天是重陽佳節(jié)，是個(gè)尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)節(jié)日，流傳下來的有登高賞秋、品菊飲酒等習(xí)俗，寄托著人們的美好祝愿。這是個(gè)關(guān)于老年人的節(jié)日，而老年人經(jīng)常和白內(nèi)障聯(lián)系起來，因?yàn)樵S多老年人都被白內(nèi)障困擾。

　　到底什么是白內(nèi)障？

　　凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，稱為白內(nèi)障。此時(shí)光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致視物模糊，多見于40歲以上，且隨年齡增長而發(fā)病率增多?；颊咭坏┍淮_診為老年性白內(nèi)障，就要積極地采取治療措施，防止眼病加重。很多人都知道一旦患上白內(nèi)障，對(duì)患者的眼睛以及生活各方面都會(huì)造成很大的傷害，眼睛對(duì)于人們是最為重要的存在之一，為了恢復(fù)光明，治療白內(nèi)障也就顯得尤為要緊。

　　初期白內(nèi)障如何治療

　　在日常生活方面，老年性白內(nèi)障患者需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣等微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進(jìn)展。很多老人都有閱讀看報(bào)、收看電視新聞的習(xí)慣，在此時(shí)就要注意把控看書讀報(bào)的時(shí)間，一般控制在一小時(shí)以內(nèi)為宜，用眼過后應(yīng)適當(dāng)放松，起身活動(dòng)10~15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操。

　　除了良好的生活習(xí)慣和合理的飲食結(jié)構(gòu)，情緒的舒暢也是至關(guān)重要的。切不可因?yàn)榈昧税變?nèi)障就郁郁寡歡，對(duì)生活失去信心，相反地，更應(yīng)該做到心胸應(yīng)寬廣，保持樂觀的心境，要制怒?？梢酝ㄟ^培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，分散對(duì)不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，從而起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

　　初期老年性白內(nèi)障容易被大多數(shù)患者所忽視，認(rèn)為是老花眼，不重視，待到病情加重就晚了，所以要早發(fā)現(xiàn)早治療。良好的生活習(xí)慣加之藥物的積極治療，是初期白內(nèi)障患者的最佳治療方案。