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老年白內障如何檢查和預防

摘要:白內障是目前世界上排名第一位的致盲性眼疾,主要是老年性白內障,常常表現為晶體本身或者晶體囊渾濁,視力模糊甚至失明,隨著年齡的增加,白內障發(fā)病率也越來越高,那么白內障的檢查和預防就成為至關重要的一步。

  白內障的主要癥狀是出現視力障礙,與晶體渾濁的程度和部位相關,主要有四個發(fā)展階段,白內障患者怕光,看物體的顏色比較暗,或者呈現黃色,甚至出現復視(雙影)及看物體變形等一系列癥狀。那么我們如何檢查出是否患有白內障呢?

  白內障的檢查方法有以下五種:

  1、視力檢查:可通過中心視力檢查,世界衛(wèi)生組織考慮將晶狀體渾濁并矯正視力<0.5才歸入白內障的診斷范圍。

  2、散瞳檢查:有青光眼的傾向者應該在進行散瞳檢查前后測量眼內壓并且做出相應處理。

  3、斜照發(fā):用聚焦的手電筒45°照射眼睛,正面觀察是否有渾濁,觀察渾濁的部位和形態(tài)。

  4、透照法:直接用檢測眼鏡在距離角膜約10cm處將屈光度調制+8D~+10D,進而鑒別晶狀體硬化與渾濁情況。

  5、裂隙燈檢查:直接焦點照明法和后映光照射法。

  通過以上這些檢查方法,如果沒有明確診斷出患有白內障,我們也不能松懈,還應該做好預防工作。

  老年人要避免照射過于強烈的紫外線,據研究表明,如果眼睛每天多照射1小時太陽光,一年中患有白內障的危險幾率就會增加10﹪,另外,戶外工作的人患有白內障的危險是一般人的3倍,所以,在陽光猛烈照射時,最好佩戴好防紫外線太陽鏡出門。

  多喝水少吃鹽也是預防白內障的重要途徑,人體在脫水狀態(tài)下,體液的正常新陳代謝會發(fā)生紊亂,容易產生異常的化學物質,進而損害晶狀體導致白內障。

  如果是過度肥胖的白內障患者還應該控制熱量的攝入,因為過胖者會產生過量的C-反映蛋白,容易增加白內障的發(fā)病率。

  由此看來,對白內障患者來說營養(yǎng)均衡充足顯得十分重要,適當補充維生素也是一大營養(yǎng)要點,隨著年齡增長,晶狀體內的維生素C會明顯下降,久而久之就會引起晶狀體變性從而導致白內障,每天服用100~200ml的維生素C可起到預防作用。

  一旦患有白內障再做預防工作是于事無補的,然而世界目前還沒有藥物可以有效的延緩老年性白內障的發(fā)生和發(fā)展,當白內障影響到學習和生活時,手術治療是唯一有效的方法。所以要提醒身邊的各位老年人,做好眼睛的保護工作,有了光明的眼睛才能看到這個美好的世界。

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