實(shí)驗(yàn)：過于頻繁接聽手機(jī)會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障！

　　浙江大學(xué)微波實(shí)驗(yàn)室里，一臺(tái)聯(lián)合國(guó)提供的微波發(fā)生器，不斷模擬著安全輻射標(biāo)準(zhǔn)下人們接聽手機(jī)的狀態(tài)。

　　研究發(fā)現(xiàn)：微波強(qiáng)度在安全標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)下，持續(xù)“接聽”兩小時(shí)后，晶狀體活體細(xì)胞樣本，無一幸免地遭到了損傷。顯微鏡下，它們的細(xì)胞通訊連接功能的基因都產(chǎn)生了突變，從而導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。

　　這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)已發(fā)表在世界最權(quán)威的眼科類雜志——《眼科視覺研究》上。

　　生活中怎么預(yù)防白內(nèi)障？

　　1注意調(diào)節(jié)飲食

　　平時(shí)不吸煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物。

　　2積極參加運(yùn)動(dòng)

　　經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，如散步、慢跑等，以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老

　　3良好的生活習(xí)慣

　　起居生活要有規(guī)律，不要過于勞累。注意休息，保持充足的睡眠。外出時(shí)戴防護(hù)眼鏡，避免強(qiáng)光刺激。避免過度受紅外線、紫外線的照射。在使用眼睛一段時(shí)間后，要注意放松調(diào)節(jié)，以免眼疲勞。

　　4多吃富含類葉紅素的食物

　　研究表明，體內(nèi)血液中類葉紅素最少的那些人，患白內(nèi)障的可能性增加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化作用，能使晶體保持透明狀態(tài)，人體缺乏類葉紅素時(shí)，容易引起晶體混濁而導(dǎo)致白內(nèi)障。

　　5平時(shí)要多喝水

　　在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生；已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。

　　因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。一般情況下，喝白開水、茶水或淡鹽水均可。

　　6適量飲用紅酒

　　一項(xiàng)研究結(jié)果表明，適量飲用紅酒有助于降低白內(nèi)障發(fā)生的危險(xiǎn)。該研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用紅酒者發(fā)生白內(nèi)障的危險(xiǎn)減50%。

　　得了白內(nèi)障應(yīng)該如何治療？

　　目前世界上還沒有一種藥物被證明可以確切有效地延緩或治療白內(nèi)障的形成或阻止其進(jìn)一步發(fā)展，唯一的治療方法是手術(shù)摘除混濁的晶狀體并植入人工晶狀體。