白內障是種老年人常見疾病，而導致白內障的因素很多，因此老年人應注意了解白內障相關知識。而有關專家指出，糖尿病促進白內障發(fā)生。因此，糖尿病患者更應做好預防白內障的工作。

　　糖尿病性白內障

　　糖尿病患者常并發(fā)晶體混濁，一般將青少年糖尿病患者并發(fā)的白內障稱為真性糖尿病性白內障。糖尿病還會促使老年性白內障的發(fā)生并使其成熟加快。

　　專家表示，糖尿病是一個很重要的白內障病因。有糖尿病的人都應該做好白內障的預防，糖尿病還可引起很多眼部的疾病，做好糖尿病的預防對預防白內障也有積極的意義。

　　白內障早期的5大癥狀

　　1、由于白內障部位及程度的不同，其對視力的影響也不同，若白內障長在晶狀體的周邊部，視力可不受影響，若混濁位于晶狀體的中央，輕者視力減退，重者視力可能只看見手動或光感，此外還可表現(xiàn)為近視度數(shù)加深，需要經常頻繁更換眼鏡；單眼復視或多視癥，眼前固定性黑影或視物發(fā)暗，畏光等癥狀，一般情況下白內障眼無紅痛癥狀。

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　　2、老花眼癥狀減輕。很多老年人有時會忽然發(fā)現(xiàn)自己不戴老花眼鏡也能看得很清楚了，其實，這并不是一個好兆頭，此病會導致晶狀體凸度增加，屈光近點發(fā)生改變的原因。

　　3、晝盲或夜盲。還有感覺眼前有黑影出現(xiàn)，且出現(xiàn)形狀不變的點狀、位置固定或片狀陰影，時隱時現(xiàn)，形狀多變。

　　4、明亮光線下，許多白內障患者在明亮光線下，視力反而更差。這是因為瞳孔縮小，眼睛的光通道變窄所導致的，同時患有青光眼和此病的人，在滴用縮瞳藥后因瞳孔縮小，視力也會明顯下降。

　　5、色覺異常：白內障患者在早期階段，因為鏡頭的吸收更多的水和腫脹，上皮細胞間隙增大，這是充滿水的顆粒，當光通過它將產生折射，從而呈現(xiàn)彩色光，通常被稱為彩虹。

　　預防白內障三措施

　　1、防止脫水。人體脫水時，體內液體代謝紊亂，會產生一些異常的化學物質損害晶狀體，導致白內障發(fā)生，而對已有白內障患者來說，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到腹瀉、嘔吐、大量出汗等癥狀，都應該及時補充水分。

　　2、加強營養(yǎng)。宜多攝入富含維生素、微量元素、蛋白質的食物，如蘋果、香蕉、圣女果、菠菜、上海青、西蘭花及魚類等。

　　3、避免接觸有害藥物。生活中各種化學毒物及藥物均可引起白內障，如藥物中的糖皮質激素、氯丙嗪等，化學制劑中三硝基甲苯（TNT）、氟化物及各種重金屬離子等。此外，還應避免各種電離輻射，如X線、紅外線、紫外線等。