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白內(nèi)障試試天然營(yíng)養(yǎng)治療

2016-05-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:維生素C也是一個(gè)不錯(cuò)的醛糖還原酶抑制劑。人體研究發(fā)現(xiàn),維生素C可以調(diào)節(jié)紅細(xì)胞內(nèi)山梨醇的含量。盡管眼睛的晶狀體與紅細(xì)胞并不一樣,但還是為我們帶來(lái)了希望。

  類(lèi)黃酮是一大類(lèi)在植物界中廣泛存在的可食用的多酚類(lèi)物質(zhì),被認(rèn)為具有抗氧化作用,對(duì)人體具有營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)療價(jià)值,如抗病毒、抗癌、保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等。由于類(lèi)黃酮可以清除氧自由基,并可以影響醛糖還原酶的作用,因而可以保護(hù)人體細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的傷害。

  動(dòng)物試驗(yàn)和體外研究都證實(shí)類(lèi)黃酮是一類(lèi)強(qiáng)大的醛糖還原酶抑制劑,可以阻止白內(nèi)障的形成。不幸的是,目前還沒(méi)有充分的人體研究證據(jù)來(lái)支持。如果按照推薦用量(每日三次,每次400毫克)服用類(lèi)黃酮,一般被認(rèn)為是安全的。

  槲皮素存在于很多食物當(dāng)中,如洋蔥、蘋(píng)果和茶葉。最近有研究得出結(jié)論,如果攝入數(shù)量過(guò)高,槲皮素有可能造成細(xì)胞DNA損傷。然而眾多體外試驗(yàn)都顯示,槲皮素是一種抗癌物,對(duì)多種癌癥細(xì)胞都具有抗癌作用。

  桔皮苷是柑橘、檸檬里所含有的一種天然成分。不過(guò),商業(yè)用桔皮苷通常是從中國(guó)苦橙中提取出來(lái)的。到目前為止,還沒(méi)有關(guān)于桔皮苷的任何毒性報(bào)道。

  白內(nèi)障的天然營(yíng)養(yǎng)治療:

  α-硫辛酸在細(xì)胞的水質(zhì)和脂質(zhì)部位都可以發(fā)揮作用,因此被稱(chēng)為”萬(wàn)能抗氧化劑”。科學(xué)研究證實(shí)α-硫辛酸具有抑制醛糖還原酶的作用。由于α-硫辛酸具有一定的降糖作用,還可以改善糖尿病神經(jīng)病變(高血糖導(dǎo)致神經(jīng)損傷的一種糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥)癥狀,所以尤其適合糖尿病患者使用。

  α-硫辛酸還可以更新其他抗氧化劑(如維生素C和維生素E),提高細(xì)胞內(nèi)谷胱甘肽的水平。事實(shí)上,所有白內(nèi)障的發(fā)生都與α-硫辛酸缺乏有關(guān)聯(lián)。α-硫辛酸水平會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而降低,常用補(bǔ)充劑量為200毫克,每日三次。

  白內(nèi)障的天然營(yíng)養(yǎng)治療:維生素C

  維生素C也是一個(gè)不錯(cuò)的醛糖還原酶抑制劑。人體研究發(fā)現(xiàn),維生素C可以調(diào)節(jié)紅細(xì)胞內(nèi)山梨醇的含量。盡管眼睛的晶狀體與紅細(xì)胞并不一樣,但還是為我們帶來(lái)了希望。以預(yù)防白內(nèi)障為目的的維生素C建議用量為500毫克,每日三次。

  來(lái)自植物化學(xué)或是從植物中提取的天然物質(zhì)正在被越來(lái)越多的應(yīng)用于很多疾病的治療或預(yù)防。用這些知識(shí)來(lái)武裝我們的頭腦,會(huì)給糖尿病患者的整體健康和眼部健康都帶來(lái)顯著的幫助。

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