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老年人白內(nèi)障該如何防治?

2016-01-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年性白內(nèi)障病人的血清和晶狀體液內(nèi)含鋅量明顯低干健康人。故老年人平時(shí)宜多服花生、芝麻、豆制品、動(dòng)物肝、魚、蝦等含鋅量較高的食物。

  白內(nèi)障的主要癥狀是視力障礙,它與晶狀體渾濁程度和部位有關(guān)。通常會(huì)使人視力開始明顯下降,晶狀體膨脹,房水外流受阻,可引起青光眼急性發(fā)作,嚴(yán)重的白內(nèi)障可致盲,尤其是老年人。所以需要及時(shí)的進(jìn)行預(yù)防治療,下面介紹如何防治老年人白內(nèi)障。

  1、老年人需攝入足夠的維生素C

  維生素C是維持眼睛晶體生理功能,是人體內(nèi)的抗氧化劑,對(duì)紫外光線或化學(xué)毒性引起的白內(nèi)障有較好的治療作用,能防止眼睛晶體的老化。而老年人隨著年齡的增大,機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能和代謝機(jī)能逐漸減弱,對(duì)維生素類的吸收和利用下降,晶狀體的維生素含量失衡,久而久之引起晶狀的變性。

  2、老年人可以適量飲茶

  茶含有鞣酸物質(zhì),可在人體內(nèi)降解為具有抗氧化作用的代謝產(chǎn)物,阻止產(chǎn)生自由基的氧化反應(yīng),對(duì)抗白內(nèi)障的發(fā)病機(jī)理作用。

  3、老年人多食含鋅食物

  老年性白內(nèi)障病人的血清和晶狀體液內(nèi)含鋅量明顯低干健康人。故老年人平時(shí)宜多服花生、芝麻、豆制品、動(dòng)物肝、魚、蝦等含鋅量較高的食物。

  4、外出佩戴深色眼鏡

  太陽(yáng)光紫外線照射的強(qiáng)度越大、時(shí)間越長(zhǎng),老年人患白內(nèi)障的機(jī)會(huì)也就越高。外出時(shí)戴上一副深色的防紫外線眼鏡,可大大減少紫外光對(duì)眼睛晶體的照射量,阻止晶狀體的混濁變性,從而有效地預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生或進(jìn)一步的加重。

  5、服用小劑量阿斯匹林

  阿斯匹林是一種抗炎藥物,幫助老年人機(jī)體的代謝抗老化。老年人體內(nèi)的色氨酸及代謝產(chǎn)物過(guò)量后,能與眼晶狀體蛋白質(zhì)結(jié)合,變成棕黃色的混濁體,形成白內(nèi)障。而機(jī)體內(nèi)含有一定量的阿斯匹林,可減緩甚至消除它們之間的接合,從而可預(yù)防白內(nèi)障的產(chǎn)生。

  6、防止患者體內(nèi)水分不足

  老年人的機(jī)體功能出現(xiàn)衰退,在脫水的情況下,體內(nèi)的正常代謝極易產(chǎn)生紊亂,造成人體內(nèi)有害物質(zhì)如超氧因子的積蓄,損害眼部的晶狀體細(xì)胞,導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。而對(duì)已發(fā)生白內(nèi)障的老年患者,脫水狀態(tài)可使原本并不嚴(yán)重的病情急劇加重。

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