淺色眼睛的人

　　忍耐力強(qiáng)。美國匹茲堡大學(xué)麻醉科教授因娜·貝爾佛介紹，他們進(jìn)行的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，淺色眼睛的女性在分娩時(shí)感受到的疼痛比其他人少。在分娩后遭受的壓力和焦慮程度也更輕，負(fù)面情緒更少。

　　棕色眼睛的人

　　不勝酒力，但大腦更靈活。美國佐治亞州立大學(xué)的心理學(xué)家對12000位男女進(jìn)行的問卷調(diào)查顯示，淺色眼睛的人對酒精的攝取量要遠(yuǎn)高于深色眼睛的人。棕色眼睛的人不勝酒力，喝酒量較少，也不容易酒精上癮。

　　科學(xué)家認(rèn)為，人體黑色素不僅決定了眼睛的顏色，還影響了大腦細(xì)胞的活力。黑色素越多，大腦工作就越有效率、越敏感、越快。這種顯著優(yōu)勢讓棕色眼睛的人反應(yīng)速度比藍(lán)眼睛的人更快。他們在擲飛盤、打網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)也更佳。

　　藍(lán)眼睛的人

　　更有邏輯性。英國愛丁堡大學(xué)的安東尼·法龍博士在1991年的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，深色眼睛的學(xué)生在一些有時(shí)間限制的智力測試中表現(xiàn)更好，這得益于他們更快速的反應(yīng)能力。但是，淺色眼睛的學(xué)生因?yàn)榉磻?yīng)較慢，思維方式反而更細(xì)致，更具有邏輯性。美國路易斯維爾大學(xué)的測試發(fā)現(xiàn)，藍(lán)眼睛的學(xué)生在需要對時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃的活動(dòng)，例如高爾夫、越野賽和考前復(fù)習(xí)中，表現(xiàn)更好。

　　藍(lán)眼睛的人

　　糖尿病風(fēng)險(xiǎn)高。2011年的一項(xiàng)意大利研究證實(shí)，藍(lán)眼睛的人患糖尿病的幾率更高。在調(diào)查中，藍(lán)眼睛的人比例為9%。但其中患糖尿病的藍(lán)眼睛人比例高達(dá)21%。

　　3類“神器”助你抗疲勞

　　上班一族工作緊張，一天下來疲勞不堪，要對抗疲勞怎么辦呢？其實(shí)，在我們常吃的食物中就有針對每個(gè)器官的抗疲勞“神器”。

　　大腦罷工——堅(jiān)果、深海魚

　　歐米伽3脂肪酸是大腦自我修復(fù)所需的營養(yǎng)元素之一，讓信息傳遞更通暢。核桃、開心果等堅(jiān)果以及三文魚、金槍魚等深海魚中富含這種物質(zhì)，能為疲勞的大腦重新注入能量。

　　用眼過度——枸杞、肝臟

　　枸杞在中醫(yī)里就是很好的“明目之物”，從營養(yǎng)學(xué)角度分析 ，它富含β胡蘿卜素，泡水喝就能發(fā)揮護(hù)眼功效。動(dòng)物肝臟也富含維生素A，每周攝入20～50克對眼睛具有保護(hù)作用。

　　肌肉酸痛——生姜、櫻桃

　　生姜具有消炎止痛的功效，能夠緩解肌肉酸痛。還有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃含有的花青素等生物素可促進(jìn)血液循環(huán)，對消除肌肉酸痛十分有效。