夏天的紫外線特別強烈，尤其是到七、八月份的時候，醫(yī)院門診總有很多曬傷的病人求醫(yī)。其實，除了曬傷皮膚外，紫外線也危害晶狀體，引起白內(nèi)障、黃斑變性，不過因為不是即時發(fā)病，遭到大多患者的忽略。當傷害累積，出現(xiàn)眼睛痛、流淚、視力模糊的癥狀時，往往已經(jīng)晚了。

　　白內(nèi)障屬于多因素疾病，不過動物實驗及流行病學調(diào)查都已顯示，紫外線屬于白內(nèi)障的高危因素之一。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村人群白內(nèi)障患病率高于城市人群，西藏地區(qū)的白內(nèi)障發(fā)病率明顯高于其他省份，在一些海拔較高、長時間高強度接受日光照射的地區(qū)，白內(nèi)障在患者中年時就可能發(fā)病。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，每年約有1600萬人因白內(nèi)障而失明，其中約20%與過度暴曬在太陽下與陽光接觸有關。

　　程序員長期靠窗坐曬出白內(nèi)障

　　33歲擔任電腦工程師的陳先生，半年前開始覺得有些畏光、視力模糊，檢查后竟發(fā)現(xiàn)右眼罹患后囊混濁性白內(nèi)障，醫(yī)生指出，恐因患者辦公室座位右側(cè)靠窗、日照強，右眼長期遭紫外線照射才引起發(fā)病。

　　陳先生表示，原本以為視力模糊、畏光、眼睛干澀是因為長時間坐在電腦前進行編程，太過勞累引起的，但近半年來畏光情況越來越嚴重，尤其是早上面對太陽或下班時看到對面過來的車燈后，眼睛出現(xiàn)強烈的不適感，有次還差點因此發(fā)生交通意外。

　　主診醫(yī)生為陳先生診斷后，發(fā)現(xiàn)他右眼罹患后囊混濁性白內(nèi)障，該病通常是天生或長期照射紫外線引起的，也有些人是因為服用類固醇而發(fā)病，但陳先生并未使用任何類固醇藥物，所以判斷是因為平時右眼因座位西曬，長時間受到紫外線照射，最后導致白內(nèi)障，視力僅剩0.5，若不治療恐失明。

　　考慮到陳先生的工作環(huán)境，醫(yī)師建議他植入散光型黃色人工晶體，可隔絕紫外線及有害藍光，保護視網(wǎng)膜的效果較好，術后陳先生視力恢復，兩眼僅剩原本的300度近視度數(shù)，可恢復日常生活及工作。

　　眼睛防曬也很重要

　　人們普遍認為只有皮膚需要防曬，事實上，眼睛的防曬比皮膚還要重要。陽光中的紫外線可通過影響晶狀體的氧化還原代謝過程，促使晶狀體蛋白變性。同時在紫外線的影響下，磷離子與鈣離子結(jié)合形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致和加速晶狀體的硬化過程。

　　夏季如果需長時間待在戶外，不妨配備一副具有較好防曬功能的墨鏡或偏光鏡。此外，長期在外的司機也應放下遮光板，避免眼睛被紫外線輻射。同時，還要避免長時間用眼、補充維生素C、戒煙戒酒、控制血糖，對白內(nèi)障的預防有一定的幫助。