白內(nèi)障是眼睛內(nèi)晶狀體發(fā)生混濁由透明變成不透明，阻礙光線進(jìn)入眼內(nèi)，從而影響了視力。初期混濁對視力影響不大，而后漸加重，明顯影響視力甚至失明。在世界范圍內(nèi)白內(nèi)障是致盲的首要病因，現(xiàn)在世界上大約有2千萬人是由于白內(nèi)障而致盲，另有1億白內(nèi)障患者需要手術(shù)恢復(fù)視力，在大多數(shù)的非洲和亞洲國家，白內(nèi)障至少占盲人的一半。據(jù)我國調(diào)查的結(jié)果，白內(nèi)障也是我國引起失明的最主要的眼病。

　　白內(nèi)障的癥狀主要有：

　　1、視力下降。這是患白內(nèi)障最明顯的癥狀。通常視力下降的情況跟晶狀體渾濁的部位和程度有關(guān)，患者能感覺的到視力不斷的下降，看東西漸漸的模糊不清，嚴(yán)重的甚至?xí)H存光感。

　　2、單眼復(fù)視或者多視。這是因為晶狀體內(nèi)渾濁使得晶狀體各個部分的屈光力不均勻，說簡單點就是會像棱鏡那樣，產(chǎn)生單眼的復(fù)視或者多視，看東西會有很多影像。

　　3、屈光改變。白內(nèi)障患者往往會覺得自己的老視程度減輕，但是近視程度增加，或者原本沒有近視的也可能需要佩戴近視眼鏡才能看清楚遠(yuǎn)處的東西。

　　4、視野的缺損。因為晶狀體的渾濁的部位和程度不同，不同程度的白內(nèi)障患者會覺得自己的視野會有不同程度的缺損，看東西不能看到全部，比較狹窄。

　　5、另外，白內(nèi)障患者還會有眩光、對事物的對比敏感度下降以及色覺改變等癥狀。

　　白內(nèi)障的病因多種：有些是先天性白內(nèi)障(多見于兒童)，眼外傷也會導(dǎo)致白內(nèi)障，某些內(nèi)科疾病亦可致白內(nèi)障。如：糖尿病、腎炎等，還有并發(fā)性白內(nèi)障，但是大多數(shù)的病例和患者與年老有關(guān)。50～60歲老年性白內(nèi)障的發(fā)病率為60～70%，70歲以上的達(dá)80%，80歲以上的老年人幾乎達(dá)100%。隨著世界人均壽命的延長，白內(nèi)障患者將不斷增多。白內(nèi)障治療最有效的方法是手術(shù)。通過手術(shù)治療絕大多數(shù)患者能成功地恢復(fù)視力。

　　白內(nèi)障患者除了接受手術(shù)治療外，還可以選擇飲食進(jìn)行輔助治療。白內(nèi)障患者的食物選擇如下：

　?。?）多吃些富含天然維生素C的新鮮蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鮮棗等。

　?。?）要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿，特別是多吃柑桔類水果、葡萄（葡萄食品）、檸檬、香蕉、杏子。還要經(jīng)常吃些含鈣（鈣食品）食物。

　?。?）要避免飲酒、抽煙，少吃動物脂肪和糖。

　　溫馨提醒：出現(xiàn)白內(nèi)障的癥狀時，請及時到醫(yī)院診斷治療，避免盲目求藥就醫(yī)。