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白內(nèi)障危害大,上了年紀得當心

2015-03-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內(nèi)障是老年人的多發(fā)病及常見病,發(fā)病時常表現(xiàn)為視物模糊,可有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色、看物體變形等癥狀。百濟藥師提醒,白內(nèi)障應早發(fā)現(xiàn)早治療,防止嚴重并發(fā)癥或致盲。

  白內(nèi)障是全球致盲率非常高的一種眼部疾病,它在發(fā)病時常表現(xiàn)為視物模糊,可有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色,甚至復視及看物體變形等癥狀,如果不及時進行就醫(yī)治療,可導致嚴重并發(fā)癥甚至致盲。

  但其實并不是每個老年人都會得白內(nèi)障。老年人由于機體代謝下降,容易患白內(nèi)障。因而老年人注重預防白內(nèi)障,可以有效降低白內(nèi)障的患病率。老年人要預防白內(nèi)障的形成,得先了解導致白內(nèi)障的病因,這對預防白內(nèi)障有很大的幫助。

  近年研究發(fā)現(xiàn),如果老人發(fā)生脫水或患嚴重腹瀉,就容易罹患白內(nèi)障。人的眼睛內(nèi)液體含量較高,當人體缺水引起晶狀體蛋白變性時,最終就會引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。

  另外,長時間暴露在強烈陽光下會明顯增加患白內(nèi)障的危險性。研究結果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常接觸強光者如電焊工和喜歡戶外活動的人,患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。此外,外出習慣佩戴太陽鏡的人比其他人患白內(nèi)障的比例低40%。所以,建議人們在強光下活動或工作時,應注意佩戴質(zhì)量好的太陽鏡。

  專家建議,預防白內(nèi)障,在飲食上多吃一些含有維生素C的蔬菜和水果,外出到陽光強烈的地方,眼睛要配戴防護鏡,這些都是預防白內(nèi)障的措施。

  同時,40歲以上的人最好能定期檢查。另外,小孩子要特別注意保護好自己的視力,因為弱視、近視隨著年齡的增長是有可能會變成白內(nèi)障的。

  溫馨提醒:在日常生活中,多吃深綠色蔬菜可以有效預防白內(nèi)障的發(fā)生,特別是含葉黃素和玉米黃質(zhì)的物質(zhì),如菠菜、芥藍等,可以通過服用一些葉黃素類產(chǎn)品如樂盯葉黃素、維視康葉黃素、藍莓葉黃素等。

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