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家庭自治白內(nèi)障的方法

2015-01-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:白內(nèi)障發(fā)病率很高,又是一種致盲的眼病,給患者生活帶來了很大的不便。導(dǎo)致白內(nèi)障的原因很多,治療白內(nèi)障的方法也是五花八門。下面我們來介紹家庭自治白內(nèi)障的方法。

  老年性白內(nèi)障是后天性白內(nèi)障中最常見的一種,多發(fā)生在40~50歲以上的老人。晶狀體本身逐漸混濁,而全身和局部未查出明顯病因者。常為雙側(cè)發(fā)病,可先后或同時(shí)發(fā)生,從發(fā)病到成熟可歷時(shí)數(shù)月至數(shù)年。根據(jù)混濁發(fā)生的部位,老年性白內(nèi)障可分為二類:核性及皮質(zhì)性。皮質(zhì)性分為周邊皮質(zhì)型及后囊性皮質(zhì)型兩種。老年人屬于白內(nèi)障的多發(fā)人群,所以在日常的眼睛保護(hù)方面要有所注意,除了白內(nèi)障以外,老年人還容易患有老花眼,這與晶體老化有關(guān),其食療方法與白內(nèi)障相同。

  家庭治療白內(nèi)障的方法:

  1、每天至少喝1500毫升的水。其次,要多吃谷物、綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄及魚類。多吃水果也很好,特別要吃柑橘類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子;定期吃些含鈣食物,如牛奶、奶酪、酸奶等,要避免喝酒、吸煙,不吃動(dòng)物脂肪和糖。

  2、健脾食物有芹菜、芋艿、土豆、蓮藕、筍、鱔魚、桂圓、葡萄、山楂、山藥、紅薯、扁豆、豇豆等,養(yǎng)肝食物有羊肝、甲魚、烏龜、桑葚兒、鴨子等,補(bǔ)腎食物有羊肉、黃魚、海參、紫菜、蝦、核桃、黑豆等。同時(shí)不宜用辛辣、香燥、肥膩之品,不吸煙,不喝酒。

  3、老年人宜選用利尿降壓的食物,如蜂蜜、金針菜、綠豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜等。還宜選食有安神、安眠作用的食物,如蓮子、核桃、小麥等。若伴大便秘結(jié),可吃蜂蜜、新鮮蔬菜,含淀粉及食物纖維多的食物及芝麻等。

  4、一次飲水量不宜多于400毫升。忌飲濃茶、咖啡、可可,忌飲酒,不吸煙。這些都可以有效的控制老年白內(nèi)障,青光眼等等眼部疾病的發(fā)生。

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