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柿子熟了!那些關(guān)于柿子的傳言,你信了幾個(gè)?

2017-10-05 來源:華醫(yī)網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要說最妖的一種水果,那非它莫屬。每逢中秋上市,你看它黃澄澄,金燦燦,通體誘人;咬一口甜蜜蜜、軟糯糯,風(fēng)味迷人??墒撬钟心敲炊嘟桑粤怂渌暮芏鄸|西就都不能吃了!想到這里又禁不住腿抖抖,心顫顫,忐忑嚇人。

中國醫(yī)學(xué)、文化和歷史中,柿子幾乎是一個(gè)傳奇。從古代開始,中醫(yī)文獻(xiàn)就記載柿子與其它各種食物相克。而幾乎每過一段時(shí)間,國人就會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。到現(xiàn)在,跟柿子相克的食物和對人體各種危害的傳言幾乎到了恐怖的程度。

哥是個(gè)愛(嘴)美(饞)的人,見了美女(食)就拔不動(dòng)腿。喜歡秀色,更喜歡可餐的秀色。經(jīng)過深思熟慮,哥決定會(huì)會(huì)這個(gè)狐貍精。

終于看到柿子上市了,拎上一兜,開始做實(shí)驗(yàn),以身試法。

第一次親密接觸:空腹吃柿子三枚

空腹吃柿子據(jù)說是巨大禁忌,主要癥狀是“極寒”!一不小心就要命,乖乖……

早晨空腹吃下柿子,而且一吃就吃了三枚,沒吃別的東西。吃完出門上班。

一小時(shí)以后……

呵呵,啥大事也沒發(fā)生。不過,感覺腸蠕動(dòng)明顯加快了些,暢爽出恭。

聽哥解釋:這是因?yàn)槭磷雍胸S富的膳食纖維,這其實(shí)正是中醫(yī)藥所謂性寒的原因。古人認(rèn)為一樣?xùn)|西導(dǎo)致大便通暢便是性寒之一種,如果導(dǎo)致腹瀉,便是“大寒”了,連上腹痛,那便是“極寒”,簡直要人命了。其實(shí)這是知其然,不知其所以然。高纖維食物會(huì)促進(jìn)大腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。有少數(shù)人,例如有腸易激綜合征或其它腸病的人,便會(huì)造成腹瀉,跟啥寒性啊沒有半毛錢關(guān)系。柿子及柿餅是非常好的膳食纖維來源,有便秘的朋友可以每天吃個(gè)一兩個(gè),早晨空腹吃效果尤佳,想減肥的也可以試試。不過有習(xí)慣性腹瀉或腸易激綜合征的就少吃些吧。

第二次親密接觸:柿子+牛奶

據(jù)說牛奶有大量蛋白,這兩種妖物放在一起,會(huì)造成一種嚇?biāo)廊说暮蠊何甘潦?!好吧,我把柿子切碎,冰牛奶泡了一碗麥片粥。讓寒氣來得更猛烈些吧?/p>

柿子+冰牛奶連吃兩天,悲劇鳥......

嘿嘿,哥啥事都沒有,就是味道不錯(cuò),柿子吃光了,需要進(jìn)貨。

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