黃芪是食藥兩用的植物,民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,寓意:常用黃芪煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。
黃芪這味中藥,有補(bǔ)氣固表的功效,對(duì)于氣虛的男人女人們,那可是個(gè)寶!
黃芪:“補(bǔ)藥之長”
五大功效不可錯(cuò)過!
1、補(bǔ)虛補(bǔ)氣、延年益壽
黃芪味甘微溫,能夠“補(bǔ)虛”、補(bǔ)中蓋氣,而且補(bǔ)而不膩,可改善氣虛和貧血,增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。
2、增強(qiáng)免疫力
黃芪能夠升陽充沛營衛(wèi)之氣、培補(bǔ)元?dú)?,增?qiáng)人體防疫疾病的能力。
3、強(qiáng)心、抗衰老
黃芪能改善人體的新陳代謝,有強(qiáng)心、抗衰老的作用。
4、擴(kuò)張血管、降低血壓
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),黃芪能夠擴(kuò)張血管、降低血壓、改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況。
5、抗癌和預(yù)防冠心病
黃芪含有豐富的微量元素硒,具有良好的抗癌和預(yù)防冠心病的作用。
女人以血為本
黃芪+當(dāng)歸,氣血雙補(bǔ)!
血?dú)獠缓?,百病乃變化而生。長期氣血不足會(huì)造成身體免疫力低下,比別人容易生病,一直處于亞健康狀態(tài),因此,人們尤其女性當(dāng)注意調(diào)理氣血。
對(duì)于女人來說,只有氣血充足,才是青春不老、容顏依舊、風(fēng)采不減的保證。
黃芪補(bǔ)血方
具體方法:黃芪30克、當(dāng)歸6克、紅棗10克,洗凈,加水適量,煎煮40分鐘,取汁;藥渣再加水適量,煎煮30分鐘,取汁,合并藥汁服用即可。
效用:黃芪大補(bǔ)脾肺,能滋養(yǎng)氣血生化;當(dāng)歸可補(bǔ)陰血,以使陽生陰長,氣旺血生。而且,當(dāng)歸既能補(bǔ)血,又能活血;既可通經(jīng),又能活絡(luò)。
注意事項(xiàng):需要注意的是黃芪與當(dāng)歸的用藥比例是有講究的,應(yīng)按5:1的比例配伍,其益氣養(yǎng)血功效最高。
男人以氣為本
黃芪+人參/黨參,補(bǔ)中益氣!
人參,具有補(bǔ)氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津的功效。
黨參也有補(bǔ)中益氣、健脾益肺之功效。
黃芪配人參,或是黃芪配黨參,補(bǔ)中益氣,相得益彰!這對(duì)于需要補(bǔ)氣的男人來說,不僅簡(jiǎn)單易記,還實(shí)用便捷!
原料:母雞(柴雞或綠鳥雞)1只,黨參50克,黃芪50克,紅棗10克。
做法:
1.將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗凈;將紅棗洗凈、去核;將黨參、黃芪用清水洗凈、切段。
2.將雞放入燉盅內(nèi),加適量水,放入黨參,黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片,放入籠內(nèi)蒸至雞肉熟爛入味,取出即成。
功效:有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣益血、提高人體免疫力、強(qiáng)壯身體、延年益壽等作用。
1.通經(jīng)補(bǔ)血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補(bǔ)充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進(jìn)補(bǔ),散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補(bǔ)心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)酸堿平衡(黑糖是國際公認(rèn)的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的)
健客價(jià): ¥83補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥675補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥2698補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥1350散寒鎮(zhèn)痛,活血祛風(fēng),強(qiáng)筋壯骨。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)寒痹阻,肝腎不足者,癥見關(guān)節(jié)冷痛、屈伸不利、腰膝酸軟、下肢無力。
健客價(jià): ¥65補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食欲不振及貧血?/p> 健客價(jià): ¥468
祛風(fēng)濕、止痛。用于頭痛,風(fēng)濕痛,神經(jīng)痛,扭傷及肌肉酸痛。
健客價(jià): ¥9刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 阿膠:補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥1479活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià): ¥11.25活血,消炎,鎮(zhèn)痛,對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用。用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià): ¥3鎮(zhèn)痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價(jià): ¥11.25十全大補(bǔ)酒:溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,四肢不溫。 鹿角膠:溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價(jià): ¥500東阿阿膠:補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。 鹿角膠:溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價(jià): ¥1566補(bǔ)益氣血,滋陰潤肺。用于氣虛血虧所致的久病體弱,目昏,虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥98益氣補(bǔ)血,通絡(luò)生乳。用于氣血虧虛所致的產(chǎn)后缺乳病。癥見:產(chǎn)后氣血不足,乳汁少、甚或全無、乳汁清稀、乳房柔軟等。
健客價(jià): ¥58補(bǔ)氣,養(yǎng)血。用于氣血虧虛所致貧血,產(chǎn)后血虛、體弱、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。
健客價(jià): ¥85益氣養(yǎng)血,滋陰潤肺。用于氣血兩虧所致的身體瘦弱,目暗耳鳴,月經(jīng)不調(diào)。
健客價(jià): ¥598補(bǔ)益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥48補(bǔ)益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥50補(bǔ)益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱,目昏、虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥68補(bǔ)血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)過少。
健客價(jià): ¥55滋陰補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣,健脾潤肺。用于久病體弱,血虧目昏,虛癆咳嗽。
健客價(jià): ¥32益氣補(bǔ)血。用于久病體弱,氣虛血虧。
健客價(jià): ¥280補(bǔ)血養(yǎng)顏。
健客價(jià): ¥9.9