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油性皮膚怎么辦 真的不想每天都在擠痘痘

2016-10-24 來源:39健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:油性皮膚怎么改善呢?油性皮膚只有保持皮膚的水油平衡才能預(yù)防黑頭粉刺等各種的問題肌膚產(chǎn)生。首要潔面工作當(dāng)然是首要條件,建議大家不宜過度的使用清潔性強(qiáng)的產(chǎn)品,將皮的油脂過分帶走很容易導(dǎo)致油水失衡使其分泌更多的油脂,從而導(dǎo)致皮膚油膩?zhàn)躺啻憾?、痤瘡?/div>
  油性肌膚不僅是夏天臉部會(huì)泛著油光,就算是冬天偶爾也會(huì)冒油冒得厲害。油性皮膚最大的困擾就是痘痘,每天對(duì)著鏡子是不是都想給自己一拳呢就?真的很想告別這油性皮膚,該怎么辦?
  一、油性皮膚怎么辦
 
  1、做好潔面工作
 
  油性皮膚怎么改善呢?油性皮膚只有保持皮膚的水油平衡才能預(yù)防黑頭粉刺等各種的問題肌膚產(chǎn)生。首要潔面工作當(dāng)然是首要條件,建議大家不宜過度的使用清潔性強(qiáng)的產(chǎn)品,將皮的油脂過分帶走很容易導(dǎo)致油水失衡使其分泌更多的油脂,從而導(dǎo)致皮膚油膩?zhàn)躺啻憾?、痤瘡?/div>
 
  2、補(bǔ)水護(hù)膚要做足
 
  要想改善油性皮膚油脂分泌旺盛的情況,日常的補(bǔ)水護(hù)理一定要做足,皮膚本身只能分泌油脂但不能給自己提供所需的水分。因此,日常選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品,每天早晚做好潔面后立即進(jìn)行補(bǔ)水工作,以便保持皮膚的水油平衡。
 
  3、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩
 
  每天晚上做好潔面護(hù)理后,在涂抹護(hù)膚保養(yǎng)品是,可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行臉部皮膚的按摩,以改善皮膚血液循環(huán)和新陳代謝功能,調(diào)整好皮膚的生理功能,對(duì)皮膚保養(yǎng)有著很不錯(cuò)的效果。
 
  二、油性皮膚護(hù)膚注意事項(xiàng)
 
  1、戒口
 
  少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點(diǎn)和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘調(diào)理的底子守則。多吃水分多、含糖少的蔬果。
 
  2、睡眠需充足
 
  睡眠不足會(huì)導(dǎo)致肝功能下降,體內(nèi)毒素?zé)o法及時(shí)排出,也就給了痘痘瘋長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。所以最好在十一點(diǎn)之前睡覺,而且要睡飽八小時(shí)。
 
  3、皮膚控油、補(bǔ)水工作
 
  首先使用保濕的細(xì)胞潤(rùn)澤純露代替收縮水,一定要注意補(bǔ)水保濕,另外,使用面膜可以令到肌膚達(dá)到最深層的呵護(hù),油性肌膚者,使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用。
 
  4、增加清潔皮膚的次數(shù),每天為2—3次
 
  長(zhǎng)痘后臉部會(huì)不停分泌油脂,如果不洗臉,毛孔不舒暢,病情不會(huì)好轉(zhuǎn),這樣又有人擔(dān)心臉洗多了把皮脂膜洗掉。所以,必須每天用益膚修護(hù)潔面乳進(jìn)行潔面,每天2-3次。
 
  5、要防曬護(hù)膚
 

  外出時(shí)要在面部、手臂涂抹防護(hù)修膚霜,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應(yīng)戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。 

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