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哮喘是“誰”誘發(fā)的? 避開哮喘誘發(fā)因素

2019-07-02 來源:金醫(yī)卓  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:對于還不知道自己哮喘誘發(fā)因素的患者,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或護士,他們會通過交流和詢問來幫助患者找到哮喘誘發(fā)因素。

哮喘是一種可導致呼吸困難、具有家族遺傳現象的疾病,哮喘誘發(fā)因素是指可引起哮喘癥狀或加重哮喘癥狀的任何因素。了解哮喘誘發(fā)因素非常重要,有利于避免哮喘癥狀的發(fā)生或加重。那么,哮喘的誘發(fā)因素到底有哪些?發(fā)現哮喘誘發(fā)因素之后應該做什么呢?

哮喘的誘發(fā)因素包括哪些?

首先,讓我們來了解一下哮喘的誘發(fā)因素,常見的哮喘誘發(fā)因素包括:香煙煙霧,壓力,患感冒、流感或者肺部、耳或鼻竇感染,強力清潔產品(如漂白劑),強烈的香水或氣味,空氣污染,某些藥物(如阿司匹林和其它治療疼痛或發(fā)熱的藥物),鍛煉,非常寒冷且干燥的空氣。

同時,有些哮喘患者也可能有其它誘發(fā)因素,包括周圍環(huán)境中會使其發(fā)生過敏的物質,即“過敏性誘發(fā)因素”。過敏性誘發(fā)因素包括:

1.塵螨。塵螨是一種小到看不見的微小節(jié)肢動物,它們滋生于床、沙發(fā)、地毯和家中的其它地方。

2.霉菌。霉菌可生長于地下室、淋浴設備旁和其它潮濕的地方。

3.狗和貓。有些患者可能對動物的唾液、尿液或皮屑(剝落的死皮)過敏。

4.來自樹、牧草和雜草的花粉。

5.蟑螂排泄物。

6.老鼠。

對于還不知道自己哮喘誘發(fā)因素的患者,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或護士,他們會通過交流和詢問來幫助患者找到哮喘誘發(fā)因素。醫(yī)生還可能會對患者進行過敏試驗,以確定患者是否有過敏性誘發(fā)因素。過敏試驗包括血液檢查和皮膚試驗。在進行皮膚試驗時,醫(yī)生會將一滴“疑似過敏物質”滴到患者皮膚上,再將一個微小針頭刺入患者皮膚,然后觀察患者的皮膚是否會變紅或出現丘疹。

如何避開哮喘誘發(fā)因素?

發(fā)現哮喘誘發(fā)因素之后應該做些什么呢?

患者在生活中應該避開自己的哮喘誘發(fā)因素。舉例而言,假如香煙煙霧會加重哮喘癥狀,那么則應避開吸煙人群等。此外,還應特別注意以下幾點:

1.為了避免發(fā)生感染,應經常清洗雙手,也可以每年注射流感疫苗以預防發(fā)生流感。

2.為了避免空氣污染,應在空氣污染程度較嚴重時待在室內,并且不要在繁忙的路段附近鍛煉。

3.在空氣寒冷且干燥的冬季,應使用圍巾遮住口鼻。

4.避免使用漂白劑及其它強力清潔劑。

對于有過敏性誘發(fā)因素的患者,應避開使自己過敏的物質,具體而言,應做到以下幾點:

1.為了避開塵螨,應使用特殊的防螨覆蓋物罩住枕頭和床墊,并撤除臥室中的地毯。

2.為了避免感染霉菌,應定期清潔容易滋生霉菌的所有區(qū)域,如水槽和瓷磚等??赏ㄟ^使用除濕器、修補滲漏的管道、丟棄被水浸壞的地毯等方式減少霉菌生長??砂嶙咚惺覂戎参?,以及其它可能已經變得潮濕和滋生了霉菌的物品,如舊書或舊寢具等。

3.為了避開動物的唾液、尿液或皮屑,可以將寵物關在室外,并在寵物離開后清潔室內。

4.可在每年哮喘癥狀加重期間更多地待在室內,以避免接觸花粉。可保持窗戶關閉,以防花粉進入室內。外出回來后要記得洗澡,以清除身體和衣服上的花粉。

5.為了避開蟑螂,不要讓垃圾或臟的碗碟堆積。修復滲漏的管道,避免積水。若發(fā)現家中有蟑螂,可以誘捕并殺死它們或聯系專業(yè)驅蟲人員。

6.為了除去老鼠,可以誘捕它們或聯系專業(yè)滅鼠人員。

在不能避開哮喘誘發(fā)因素的情況下該怎么辦?

如果不能避開哮喘誘發(fā)因素,則應該向醫(yī)生或護士咨詢自己可以做些什么。比如鍛煉能夠讓人保持健康,所以鍛煉就是一種不應避免的哮喘誘發(fā)因素。為了預防哮喘,那么患者在鍛煉時應該做到以下幾點:

1.在鍛煉前,使用額外劑量的快速緩解哮喘的吸入性藥物。

2.在每一輪鍛煉前,緩慢進行熱身運動。

3.如果戶外非常寒冷,則應避免在戶外鍛煉。 

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