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你與哮喘是誰(shuí)控制了誰(shuí)懂得的5點(diǎn)哮喘知識(shí)

2019-05-08 來(lái)源:木之水  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:所以哮喘患者要明白,哮喘是一種慢性疾病,治療是自己生活中的一部分。只要堅(jiān)持規(guī)范正確的治療,可以控制哮喘達(dá)標(biāo),不反復(fù)發(fā)作,達(dá)到另一種形式的“治愈”。

 陽(yáng)光明媚,正是踏青的好時(shí)節(jié)。但是小周卻只能看著同學(xué)們興奮出游,自己待在家中。因?yàn)樗?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/xcpd/' target='_blank'>哮喘,生怕出門犯病。小周來(lái)求教華子,華子告訴他,這是因?yàn)樗南瓫]有控制好。哮喘患者應(yīng)當(dāng)控制哮喘的反復(fù)發(fā)作,而不是被哮喘控制自己。

一、哮喘的重點(diǎn)在于“控制”

關(guān)于哮喘,大家聽到最多的詞就是“控制”,而不是“治愈”。屬實(shí),哮喘的致病因素和發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,想實(shí)現(xiàn)一勞永逸的根治非常難。但通過正確有效的治療,可以控制哮喘的發(fā)作,使癥狀消失,可以如健康人一樣的工作和生活。

所以哮喘患者要明白,哮喘是一種慢性疾病,治療是自己生活中的一部分。只要堅(jiān)持規(guī)范正確的治療,可以控制哮喘達(dá)標(biāo),不反復(fù)發(fā)作,達(dá)到另一種形式的“治愈”。

二、哮喘患者應(yīng)該懂得的知識(shí)

1、正確認(rèn)識(shí)糖皮質(zhì)激素:糖皮質(zhì)激素在哮喘的治療中不可或缺,是目前為止最有效的抗氣道炎性反應(yīng)的藥物。但有關(guān)很多關(guān)于激素的負(fù)面宣傳,使一些患者聽到激素就產(chǎn)生排斥心理,擔(dān)心出現(xiàn)副作用和依賴性。

其實(shí)不必過于擔(dān)心,目前治療哮喘使用的吸入性糖皮質(zhì)激素,都是高選擇性的,對(duì)全身的影響很少。只要按治療劑量正常使用,并不會(huì)發(fā)生全身副作用。急性發(fā)作時(shí),短期使用注射或口服激素也是可以的,但要注意注射與口服激素不能長(zhǎng)期使用。

2、癥狀控制后,仍需繼續(xù)治療:所有的哮喘患者都非常重視發(fā)作期的治療,千萬(wàn)百計(jì)的尋求藥物以緩解癥狀。但很多患者一旦癥狀緩解了,就會(huì)停止用藥,結(jié)果造成哮喘反復(fù)發(fā)作。

對(duì)哮喘的控制,需要長(zhǎng)期的治療。當(dāng)哮喘的急性發(fā)作被控制之后,仍然需要持續(xù)治療3~6個(gè)月以上,然后要由醫(yī)生根據(jù)情況選擇下一步的治療。在各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到正常,并且維持足夠時(shí)間的治療之后,才可以在醫(yī)生的建議下進(jìn)行減藥和停藥。

3、低齡患者更需積極治療:很多人認(rèn)為哮喘是因?yàn)槊庖吡Φ拖?,兒童的免疫力弱,長(zhǎng)大了自己就好了。有部分兒童患者屬實(shí)是這樣,但并不是說(shuō)在兒童時(shí)期發(fā)作哮喘就不需要治療。相反的是,兒童免疫系統(tǒng)不完善,隨著成長(zhǎng),免疫系統(tǒng)逐漸“定型”,哮喘完全治愈的機(jī)會(huì)就更加渺茫。

所以低齡的患者千萬(wàn)不要消極等待,以免錯(cuò)過治療良機(jī)。在兒童期積極的進(jìn)行正規(guī)治療的患者,在進(jìn)入青春期后,疾病好轉(zhuǎn)的概率大大增加。

4、哮喘,需要規(guī)范治療:有一些患者依從性不好,不按醫(yī)囑用藥,而憑著自我感覺自行增減藥量。結(jié)果藥物過量則副作用增加,藥物不足則導(dǎo)致哮喘反復(fù)發(fā)作。

還有一些患者急于求成,會(huì)四處尋找“根治”哮喘的方法,結(jié)果往往事與愿違,反而拖延了病情,預(yù)后不良。治療哮喘,最有效的方法就是去正規(guī)醫(yī)院,進(jìn)行系統(tǒng)治療。

5、患了哮喘,也可以鍛煉:很多的哮喘患者擔(dān)心自己哮喘發(fā)作,在平時(shí)不敢進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。急性發(fā)作期的患者應(yīng)避免過度活動(dòng),在緩解期的患者可以進(jìn)行適度的鍛煉,對(duì)身體抵抗力的增強(qiáng)以及肺功能的改善都是有好處的。

運(yùn)動(dòng)可以選擇散步、慢跑、騎行、游泳等中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)量力而行,并且要隨身帶好緩解藥物。

所以說(shuō),治療哮喘就是控制哮喘不反復(fù)發(fā)作,需要我們?nèi)粘R?guī)律使用控制藥(如糖皮質(zhì)激素、白三烯受體拮抗劑、茶堿類藥物、抗組胺藥物等),并且隨身攜帶緩解藥(可以舒張支氣管,如β2受體激動(dòng)劑、抗膽堿藥物等)。平時(shí)在家可以用峰流量?jī)x對(duì)自己進(jìn)行呼氣流量峰值流速監(jiān)測(cè)(PEF),評(píng)估自己的哮喘程度。定期去醫(yī)院找醫(yī)生復(fù)診,做哮喘控制測(cè)試(ACT)。哮喘控制達(dá)標(biāo)的要求就是要做到PEF與ACT都達(dá)標(biāo)。藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用,用藥過程中發(fā)現(xiàn)問題,請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師。

 

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