在我國,每年的春季是支氣管哮喘的高峰期。天氣回暖,萬物復(fù)蘇,大家要特別小心哮喘“遍地開花”。而小兒支氣管哮喘的預(yù)防則考驗的是父母的耐心和細(xì)心。
支氣管哮喘
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞(如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞等)和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質(zhì)性疾病,多由急性上呼吸道感染、氣候突變引發(fā),也可能因為劇烈運動、過度疲勞、激動等刺激誘發(fā)。
哮喘的誘因繁多,預(yù)防起來相對比較麻煩,哮喘發(fā)作的主要因素中,外源性過敏因素約占29%。
對于哮喘病來說,一分預(yù)防大于十分治療,所以今天我們簡單的說下“兒童哮喘的家庭護(hù)理”,可能大家會零散地想到一些和哮喘相關(guān)的關(guān)鍵詞:過敏、反復(fù)發(fā)作、寵物、生活習(xí)慣、急救、脫敏治療、規(guī)律睡眠、增強(qiáng)抵抗力......
較大兒童的家長,應(yīng)該首先到有條件的醫(yī)院進(jìn)行過敏原測定,以便了解孩子對何種物質(zhì)過敏。家長可以根據(jù)檢查結(jié)果,在日常生活中盡量避免讓孩子接觸致敏因素,必要時進(jìn)行脫敏治療。
除了避免接觸過敏原外,平時還要注意養(yǎng)成良好的飲食、睡眠等生活習(xí)慣,從根本上進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理,使體內(nèi)環(huán)境處于相對平衡的狀態(tài),才會更好地減少發(fā)病。
在哮喘寶寶的家庭日常護(hù)理中,父母可以著重加強(qiáng)以下幾個方面:
01
注重飲食調(diào)理
哮喘兒童在飲食方面需要特別留心。注意哮喘發(fā)作是否與進(jìn)食某些異體蛋白如魚、蝦、蟹、禽蛋、牛奶有關(guān),如有關(guān)應(yīng)盡量忌食。此外還應(yīng)注意觀察哮喘發(fā)作是否與吃腰果、芝麻、桃子有關(guān)。多吃富含維生素的水果和蔬菜,少吃過甜、過咸、過冷或過熱的食物,不吃寒涼食物,盡量不吃含添加劑、調(diào)味品太多的食品。
慎用或忌用某些可能誘發(fā)哮喘藥物,如阿斯匹林及含有阿斯匹林的復(fù)方制劑(APC、克感敏、速效感冒膠囊)、去痛片、消炎痛、布洛芬、芬必得、心得安、倍他樂克、氨酰心安等。最后對辛辣、煎炸、肥膩食物一定要忌口!
02
減少環(huán)境致敏因素
人們每天在居室內(nèi)至少要度過一半左右的時間,尤其是哮喘病人可能在室內(nèi)停留的時間更長,因此改善居室內(nèi)環(huán)境對預(yù)防哮喘發(fā)作十分重要。
如果家里有哮喘寶寶,家長還是盡早打消養(yǎng)寵物的念頭吧,因為動物皮毛、排泄物、唾液等都是潛在的過敏原。
除此之外,每天應(yīng)該保持房間的清潔和通風(fēng);床上用品要常清洗,避免使用鴨絨或化纖的紡織品;內(nèi)衣褲優(yōu)先選擇親膚的棉制品。
室內(nèi)不要鋪地毯,也不要在家里種植致敏的花草、花卉。對螨蟲過敏的孩子,不要長時間接觸毛絨玩具。
煙草、家用噴霧劑、油漆等刺激物,也應(yīng)盡量避免讓孩子接觸。避免使用多種香水或有刺激氣味的化妝品、發(fā)膠、爽身粉等;烹調(diào)時打開窗戶或使用抽油煙機(jī),減少室內(nèi)油煙;盡量避免接觸敵敵畏、來蘇水、蚊香、汽油等。盡量不帶孩子去人多、空氣污濁的公共場所,如超市、商場等。
03
加強(qiáng)體育鍛煉
常鍛煉能促進(jìn)兒童食欲和新陳代謝,改善呼吸功能,從而提高機(jī)體對溫度和外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力,同時加速身體的恢復(fù)。
夏天可以選擇游泳項目,冬天則適合開展慢跑、晨操、打球等運動。耐寒力鍛煉對哮喘也很有好處。平時注重進(jìn)行肺功能鍛煉,如大聲唱歌、大聲閱讀,都是非常有益的。
溫馨提示
鍛煉計劃要循序漸進(jìn),持之以恒,在專家指導(dǎo)下進(jìn)行更好。
04
預(yù)防各種感染
兒童如果有感染或哮喘發(fā)作的先兆,如出現(xiàn)煩躁不安、喉癢、胸悶、干咳等表現(xiàn),應(yīng)盡快就診。家長應(yīng)與醫(yī)生建立良好的合作關(guān)系,根據(jù)病情制訂緩解期和發(fā)作期的治療計劃,并進(jìn)行定期隨訪和監(jiān)護(hù)。
了解一些哮喘預(yù)防的科普知識對家長至關(guān)重要,還應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下,讓孩子學(xué)會在哮喘急性發(fā)作時進(jìn)行簡單有效的自我急救。
另外,家長應(yīng)自己或協(xié)助孩子記錄哮喘日記,包括發(fā)病時間、癥狀、用藥,從中找出發(fā)病的規(guī)律性,以便預(yù)防。
05
保持良好情緒
哮喘也是一種心身疾病,其發(fā)病常與神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性有關(guān),因此家長應(yīng)特別注意調(diào)節(jié)孩子的情緒狀態(tài),盡量創(chuàng)造一個溫暖、和睦的家庭氛圍,不要動輒就對孩子發(fā)脾氣。
從小培養(yǎng)孩子有規(guī)律的生活習(xí)慣,讓孩子的心境平和、開朗,有助于孩子遠(yuǎn)離不必要的焦慮和恐懼。較大的孩子應(yīng)讓他們多了解自己的病情,幫助孩子樹立信心,自覺配合治療。
最后,哮喘多反復(fù),家長們應(yīng)該對孩子多點耐心和細(xì)心!
愛全樂可與吸入性β受體激動劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。
健客價: ¥37.81.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥32舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥202本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥38本品適用于對傳統(tǒng)治療方法無效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作的治療。
健客價: ¥25.8舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價: ¥133愛全樂作為支氣管擴(kuò)張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療,包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛全樂可與吸入性β受體激動劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。
健客價: ¥45.8地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥104本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難;慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫;輕到中度支氣管哮喘。
健客價: ¥47.8本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價: ¥33活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥14用于1歲以上兒童哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價: ¥48用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥94舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥314.5用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥21用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥60主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥36.8治療支氣管哮喘??商娲驕p少口服類固醇治療。建議在其它方式給予類固醇治療不適合時應(yīng)用吸入用布地奈德混懸液。
健客價: ¥75.8用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥122.75沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭):舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。 康百力鮫鯊烯膠囊:耐缺氧。
健客價: ¥558沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭): 舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。 康百力鮫鯊烯膠囊:耐
健客價: ¥398抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
健客價: ¥55沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭):舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。 康百力鮫鯊烯膠囊:耐缺氧。
健客價: ¥299活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥14