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別讓哮喘成為你呼吸的“痛”

2019-03-08 來源:龍醫(yī)暢呼吸  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:支氣管哮喘(簡稱:哮喘),就是老百姓常說的齁ber,是由多種細(xì)胞(嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞等)參與的氣道慢性炎癥性疾病

 在呼吸科,你經(jīng)常能看到一些老熟人,而且他們都會說“這幾天霧霾重,喘的很,齁ber犯了”“感冒了,走路好累,齁的很”“嘴巴頭莫得味道,回去吃辣啦,發(fā)齁ber啦”

齁ber齁ber齁ber

他們說的齁ber到底是啥子嘛,好恐怖的樣子!??!

支氣管哮喘(簡稱:哮喘),就是老百姓常說的齁ber,是由多種細(xì)胞(嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞等)參與的氣道慢性炎癥性疾病。

這種慢性炎癥與氣道高反應(yīng)性相關(guān),通常出現(xiàn)廣泛而多變的可逆性氣流受限,導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等癥狀,多在夜間和(或)清晨發(fā)作、加劇,多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。

我們的女神鄧麗君就是因為哮喘香消玉殞的,可以想象,齁ber是幾乎所有人都可能得的,不管你是明星、土豪還是普通人。不犯病的時候就是好好生生的一個人,氣也不喘了、背也挺直了、一口氣可以爬十樓了,但是一但犯病,后果不堪設(shè)想,所有我們要早些了解它、預(yù)防它。

不過話說回來,哮喘到底是扎個回事嘛?

主要病因

1、遺傳因素

2、環(huán)境因素:①吸入性變應(yīng)原:塵螨、花粉等;②感染:細(xì)菌、病毒等;③食物:魚、蝦等;④藥物:普萘洛爾、阿司匹林等;⑤其他:運動、妊娠等

治療要點:

目前無特效的治療方法,但長期規(guī)范治療可使哮喘癥狀得到控制,減少復(fù)發(fā)乃至不發(fā)作,使病人能與正常人一樣生活、工作、學(xué)習(xí)。

1、脫離變應(yīng)原是防治哮喘最有效的方法

2、藥物治療:舒張支氣管:①β2受體激動劑:沙丁胺醇、沙美特羅等②茶堿類③抗膽堿藥:溴化異丙托品等

控制氣道炎癥:①糖皮質(zhì)激素:甲潑尼龍、舒利迭,②白三烯(LT)調(diào)節(jié)劑:孟魯司特等③其他:酮替芬

1、避免誘因

提供安靜、舒適、溫濕度適宜的環(huán)境。病房不宜擺放花草,避免使用皮毛、羽絨或蠶絲織物等。根據(jù)天氣選擇衣物,避免寒冷。

1、飲食

提供清淡、易消化、足夠熱量的飲食,避免進食硬、冷、油煎食物及其他易誘發(fā)哮喘的食物。有煙酒嗜好者戒煙酒。

2、情緒管理

保持穩(wěn)定情緒、心情舒暢,避免過度焦慮、緊張、憤怒等。

3、用藥(正確使用定量霧化吸入器)

隨時隨身攜帶氣霧劑,以備不時之需。

1)糖皮質(zhì)激素:吸入藥物治療少數(shù)病人可出現(xiàn)聲音嘶啞、咽部不適和口腔念珠菌感染,應(yīng)在使用后及時用清水漱口。遵醫(yī)囑用藥,不得自行減藥或停藥。

2)Β2受體激動劑:遵醫(yī)囑用藥,不宜長期、規(guī)律、單一、大量使用,否則易產(chǎn)生耐藥性。用藥過程觀察有無心悸、骨骼肌震顫、低血鉀等不良反應(yīng)。

3)茶堿類:靜脈輸注時濃度不宜過高,速度不宜過快,以防中毒癥狀發(fā)生。不良反應(yīng)有惡心、嘔吐、心律失常、血壓下降和呼吸中樞興奮,嚴(yán)重者可致抽搐死亡。

4)其他:抗膽堿藥吸入后,可有口苦或口干感;酮替芬有鎮(zhèn)靜、頭暈、口干、嗜睡等不良反應(yīng);白三烯調(diào)節(jié)劑主要不良反應(yīng)是胃腸道癥狀。

4、保持呼吸道通暢

病情允許下,每天飲水2500-3000ml,以稀釋液,改善呼吸功能。

5、鍛煉

適當(dāng)參加體育鍛煉,如(游泳、慢跑、八段錦、太極等),以增強體質(zhì)?;顒討?yīng)以適當(dāng)為前提,避免劇烈運動。

Everybody,一起來練八段錦,讓我們都有一個“杠杠的”肺吧。

重要的事情說三遍

別讓哮喘成為肺呼吸的痛......

 

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