哮喘要控制飲食調(diào)養(yǎng)很重要

2019-01-08 來源：關(guān)愛肺健康關(guān)注肺健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：常引起反復(fù)發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和（或）清晨發(fā)作、加劇，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。

哮喘(asthma)是一種呼吸系統(tǒng)疾病，以氣道出現(xiàn)慢性注炎癥反應(yīng)為主要特征，進(jìn)而造成氣道狹窄，影響肺部通氣，導(dǎo)致患者呼吸困難。患者還可能出現(xiàn)癥狀突然惡化，稱為哮喘急性發(fā)作。目前全球約有3億、我國約有3000萬哮喘患者，且呈逐年上升趨勢。

哮喘的病因和發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜，至今尚未完全明確。哮喘發(fā)病受遺傳和環(huán)境

因素的雙重影響。

常見的過敏原包括塵螨、寵物、蟑螂、真菌、花粉、有害氣體、某些食物或藥物等。此外，空氣污染、吸煙、感染、月經(jīng)和懷孕、精神和心理因素以及運(yùn)動(dòng)也可能誘發(fā)哮喘。

常引起反復(fù)發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和（或）清晨發(fā)作、加劇，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。

心衰、慢性阻塞性肺疾?。–OPD）等可能與哮喘有類似癥狀，臨床需要進(jìn)行鑒別診斷。

哮喘不能根治，但規(guī)范化的治療可以使多數(shù)患者獲得良好的控制。

吸入激素是長期治療哮喘的首選藥物。常規(guī)劑量下長期吸入糖皮質(zhì)激素導(dǎo)致的副作用極少，且不會(huì)影響兒童的生長發(fā)育。

短效β2受體激動(dòng)劑（SABA）能夠快速擴(kuò)張哮喘導(dǎo)致的支氣管狹窄，迅速緩解癥狀，但切勿濫用此類藥物，因?yàn)槠洳荒芸刂蒲装Y，過度使用可能會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的哮喘發(fā)作。

目前防治哮喘的吸入裝置主要分為三大類：霧化吸入器、壓力定量氣霧吸入器和干粉吸入器?；颊邞?yīng)掌握正確的使用技巧，并堅(jiān)持用藥。

哮喘患者應(yīng)學(xué)會(huì)自我監(jiān)測病情，例如使用峰流速儀測量呼氣峰流量（PEF）以評估肺功能，并記錄哮喘日記。哮喘控制測試（ACT）易學(xué)易用，適合患者自我評估哮喘控制水平。

哮喘患者應(yīng)盡量避免各種誘發(fā)因素，例如避免服用可引發(fā)哮喘的藥物或食物，遠(yuǎn)離吸煙人群，霧霾天氣盡量呆在室內(nèi)，寒冷天氣注意保暖，接種流感或肺炎疫苗以預(yù)防感染等。

通過合理、規(guī)范化的綜合醫(yī)學(xué)治療是達(dá)到哮喘病情完全控制的主要手段，飲食調(diào)養(yǎng)亦可有效地防治哮喘。尤其是對過敏性體質(zhì)者來說，飲食是一把雙刃劍，有些食物是引起或誘發(fā)哮喘的過敏原，如蝦、蟹、魚等海鮮之品；而有些食物卻具有防治哮喘的作用，故根據(jù)哮喘患者的癥狀特點(diǎn)、不同體質(zhì)狀況給與食療處方，進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

1白果杏仁生姜粥

白果20克，杏仁15克，生姜10克，粳米100克，冰糖適量。將粳米淘洗干凈入鍋，加水適量，煮至粥五成熟時(shí)，加入白果、杏仁、生姜，再煮至粥熟，調(diào)入適量冰糖即成。本食療方溫肺平喘。適用于哮喘發(fā)作期寒哮癥。

2白果蘇子瘦肉湯

白果20克，蘇子15克，生姜10克，豬瘦肉200克，食鹽少許。豬瘦肉切片，與白果、蘇子、生姜一起放入砂鍋，加清水適量，少開再轉(zhuǎn)慢活燉約1小時(shí)，食鹽少許調(diào)味即可。本食療方溫肺散寒，降氣平喘。適用于哮病發(fā)作期寒哮癥。

3桑杏蘿卜湯

桑白皮15克，杏仁15克，白蘿卜200克，食鹽少許。將桑白皮、杏仁用新紗布包好，與洗凈的蘿卜同入砂鍋內(nèi)加清水煎煮約30分鐘，取出藥包，加入食鹽少許調(diào)味即可。本食療方清熱平喘止咳。適用于哮喘發(fā)作期熱哮癥。

4白果石韋湯

白果20克，石韋30克，冰糖適量。白果、石韋加清水煎煮約30分鐘，去藥渣，加入冰糖適量即可。本食療方清熱平喘止咳，適用于哮喘發(fā)作期熱哮癥。

5黃芪燉母雞

母雞一只，黃芪30克，紅棗10克，生姜3克，食鹽少許。將母雞下沸水鍋中焯掉血水，洗凈；將紅棗洗凈、去核；將黃芪用清水洗凈，切段。將雞放入鍋內(nèi)，加適量水，放入黃芪、紅棗、生姜，實(shí)驗(yàn)少許后入，煮至肌肉熟爛即成，喝湯食雞肉。本食療方益氣補(bǔ)肺健脾，適用于哮喘緩解期肺脾氣虛證。

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1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥29

愛全樂可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。

健客價(jià)：￥37

本品適用于對傳統(tǒng)治療方法無效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作的治療。

健客價(jià)：￥24

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥32.8

舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。

健客價(jià)：￥199

本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價(jià)：￥31

愛全樂作為支氣管擴(kuò)張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛全樂可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥44

本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。

健客價(jià)：￥47

用于1歲以上兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價(jià)：￥46

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價(jià)：￥135

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。

健客價(jià)：￥304

治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類固醇治療。建議在其它方式給予類固醇治療不適合時(shí)應(yīng)用吸入用布地奈德混懸液。

健客價(jià)：￥75

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。

健客價(jià)：￥498

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。康百力鮫鯊烯膠囊：耐

健客價(jià)：￥398

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。

健客價(jià)：￥299

1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療，這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的支氣管擴(kuò)

健客價(jià)：￥228

用于慢性支氣管炎的輔助治療。對支氣管哮喘也有一定療效。

健客價(jià)：￥10.8

緩解支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫及其它肺部疾病所合并的支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥99

用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。

健客價(jià)：￥37

清熱、消炎、止咳、化痰。用于小兒氣管炎，支氣管炎，哮喘性支氣管炎。

健客價(jià)：￥14.5

滋陰清肺，止咳定喘。用于虛勞久咳，年老哮喘，氣短發(fā)熱，胸滿郁悶，自汗盜汗，不思飲食。

健客價(jià)：￥15

本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥24