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哮喘保健 哮喘的預防保健措施有哪些

2019-01-02 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘常為過敏原通過內因而發(fā)病,通常吸入花粉、煙塵、羽毛、塵螨等;食用魚、蝦、花生、牛奶等;接觸油漆、橡皮、染料、化學品等,以及藥物如磺胺藥、青霉素等,均有可能成為過敏原。

哮喘是在生活中是很常見的一種疾病,這種疾病很多都是因為天生的或者是遺傳而來的。相信不少人都是因為哮喘而失去生命的,大家非常熟悉的鄧麗君這位歌唱家就是其中之一,然而隨著醫(yī)學的進步治療方法已經不再是難題,但是哮喘的正確護理措施,對于病人的恢復起到很重要的作用。那么哮喘的預防保健措施有哪些?

1、哮喘常為過敏原通過內因而發(fā)病,通常吸入花粉、煙塵、羽毛、塵螨等;食用魚、蝦、花生、牛奶等;接觸油漆、橡皮、染料、化學品等,以及藥物如磺胺藥、青霉素等,均有可能成為過敏原。因此應注意誘發(fā)哮喘的因素,除去過敏原。此外,還應預防上呼吸道感染,避免疲勞過度,淋雨受涼或精神方面的刺激,以防止哮喘發(fā)作。

2、保持室內空氣流通,避免灰塵飛揚,盡量不要用羽毛類衣被。患兒應臥床休息至癥狀消失,枕頭需抬高,取半臥位。嬰幼兒可抱起輕輕拍背,便于排出呼吸道分泌物。

3、飲食宜給予營養(yǎng)豐富、易消化的流質或軟食,宜多飲開水。平時應注意勿食刺激性食物和冷飲,并盡量避免巧克力等過甜食品,以免誘發(fā)哮喘。

4、有發(fā)作預兆時應及時用藥,可避免哮喘劇烈發(fā)作。

5、鼓勵患兒解除思想負擔、樹立治療疾病的信心。平時除采取積極措施,防止哮喘發(fā)作外,還可適當作戶外活動,進行鍛煉,不斷增強體質、提高機體的抗病能力。

6、避免接觸過敏原,如花粉,動物皮毛、螨蟲等,有些人吃花生、海鮮也會誘發(fā)哮喘。所以因人而異,自己慢慢摸索,只要是過敏的東西,都需要避免。

7、樹立信心,哮喘雖然不能根除,但可以完全控制,與正常人一樣生活。

8、正確掌握準納器的使用方法。

9、中醫(yī)中藥治療是可以的,但要正規(guī),不要盲目相信神醫(yī)、祖?zhèn)髅胤郊案蜗墓碓挕?/p>

以上便是關于哮喘的預防保健措施有哪些的相關介紹,由以上介紹可知,如果你已經確診了說得了哮喘的話,那么希望能與您的醫(yī)生建立長期的合作。盡量不要頻繁換醫(yī)生。哮喘病患者要注意加強身體素質,積極鍛煉身體,避免病毒的入侵。另外還要注意防止過敏源,積極預防哮喘的產生?;剂讼皶r的去醫(yī)院檢查治療,爭取早日治愈。

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