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因為運動時誘發(fā)了哮喘

摘要:比如說下一節(jié)是體育課,課間就可以在操場上慢跑,做做熱身運動,之后再去做一些較劇烈運動,就可以增加身體耐受性。
運動有利于病情控制
 
部分患者可能因為運動時誘發(fā)了哮喘,從而開始畏懼運動,這是一個誤區(qū)。
 
通過運動,可以增加哮喘患者對外界環(huán)境的耐受程度,反而有利于哮喘病情的控制。
 
因此,哮喘患者不應恐懼運動,在身體可以承受的范圍內(nèi),更應積極地去運動。
 
慢跑、游泳、打羽毛球等較為輕緩的運動,哮喘患者可以嘗試。
 
有些哮喘患者對部分運動的耐受性較差,但是可以采用「循序漸進」的運動方法,使原本不耐受的運動變?yōu)槟褪堋?/div>
 
比如說下一節(jié)是體育課,課間就可以在操場上慢跑,做做熱身運動,之后再去做一些較劇烈運動,就可以增加身體耐受性。
 
當然最好是在醫(yī)師的指導下進行,在運動前吸入急性緩解藥也能有效預防哮喘發(fā)作。
 
吸入激素利大于弊
 
吸入激素是目前控制哮喘最有效的藥物。
 
吸入激素直接作用于呼吸系統(tǒng),很少進入全身,所以不良反應輕微,即便是孕婦、兒童也可使用,只要是在醫(yī)生指導下使用激素,都是非常安全的。
 
吸入激素后要記得漱口。殘留在口腔咽喉部分的激素都是多余的,為了最大限度降低藥物的不良反應,需要我們及時漱口把殘留的這部分藥物清理出來。
 
臨床上也可根據(jù)實際情況,選擇非激素類抗炎藥,例如白三烯受體拮抗劑,該類藥物既適用于兒童哮喘的控制治療,也可用于預防運動誘發(fā)的哮喘急性發(fā)作。
 
因為是非激素藥物,目前沒有研究發(fā)現(xiàn)它對兒童身高有影響。
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