每年秋冬季，各大醫(yī)院的兒科門急診就會慢慢進入就診旺季。而在大量的就診兒童中，以咳嗽為主訴的患兒占了相當大的比例，這其中就有很多兒童會被醫(yī)生診斷為“支氣管哮喘”。

很多家長對于突如其來的診斷往往會心存疑惑，怎么咳嗽了幾天就變成了哮喘呢？哮喘究竟是什么呢？我們家寶寶的哮喘能治好嗎？

兒童哮喘發(fā)病率被低估

支氣管哮喘，是一種呼吸系統的慢性疾病，其本質是氣道慢性炎癥引起的呼吸道反應性增高、支氣管痙攣，從而導致咳嗽、喘息、氣促、胸悶等臨床癥狀，并能夠在各種誘因下反復發(fā)作。病毒感染、環(huán)境污染、過敏原接觸、季節(jié)變化等都是誘發(fā)哮喘發(fā)作的原因。

在平時的臨床工作中，我發(fā)現很多家長低估了哮喘的發(fā)病率，甚至認為小朋友是不會得哮喘的。其實，目前全球范圍內的哮喘患者已經超過三億，在我國，有三千萬以上的哮喘患者；對兒童來說，近10年內，其哮喘發(fā)病率翻了一番，僅在上海，估計就有20萬-30萬的哮喘患兒，而每年針對兒童哮喘的醫(yī)藥費用已經超過了8億元。

在看到這樣的數據之后，我們應該認識到支氣管哮喘其實是一種常見疾病，也是兒童常見的呼吸系統疾病之一。所以，即使被醫(yī)生診斷為哮喘，爸爸媽媽們也不要過分的焦慮，哮喘經過恰當的護理及治療是可以被控制的；但是這樣一說，可能又有另外一部分家長會緊張起來，生怕自己家里的心肝寶貝“咳著咳著就變成了哮喘”。

其實，不是每一個咳嗽的患兒都是哮喘，更不會“輕易地咳成哮喘”。大部分的哮喘患兒都存在過敏性疾病的個人史，譬如既往有過“嬰兒濕疹”，或者同時存在“過敏性鼻炎”，那么這類“過敏性體質”的寶寶就是罹患哮喘的高危人群；如果在家族中存在過敏性疾病的父母或者長輩，患哮喘的概率將進一步增加。

反復發(fā)作損傷肺功能

典型哮喘的咳嗽往往在季節(jié)交替時更容易發(fā)生，發(fā)作的時間段以凌晨多見，陣發(fā)性的干咳，一般沒有發(fā)燒，嚴重時可能會出現氣促、呼吸困難，甚至不需要聽診器就能聽到患兒雞鳴樣的哮鳴音；有很多小年齡的患兒在活動后也會出現哮喘急性發(fā)作。一旦爸爸媽媽們發(fā)現寶寶出現上述這些典型癥狀，就要考慮是不是支氣管哮喘，如果同時存在上文提及的高危因素，就更應該及時就醫(yī)。

由于大部分6歲以下的小年齡兒童無法完成一些必要的輔助檢查，哮喘的診斷往往建立在病史詢問、臨床癥狀、體格檢查的基礎上，因此，爸爸媽媽們應該在平日里觀察寶寶的臨床表現并詳細的提供給醫(yī)生，以盡快明確診斷，在醫(yī)生的幫助下以得到最合理的治療。

在日常的門診工作中，有很多家長即使知道寶寶已經被明確診斷為支氣管哮喘，卻依然不愿意配合醫(yī)生積極治療，因為在很多中國家長的觀念里都有那么一句老話，“哮喘是可以被帶掉的”，有了這句“古話”的支持，很多爸爸媽媽就認為哮喘是不需要治療的，隨著小朋友的長大，青春期之后哮喘就會不治自愈？其實這個觀念是非常錯誤的。

因為支氣管哮喘的本質是氣道內的慢性炎癥，每一次的發(fā)作都會導致肺功能的丟失，長久以往，反復的急性發(fā)作就會造成氣道重塑，引起呼吸系統不可逆的損傷，影響患兒成年后的肺功能，甚至影響正常的生活及活動。因此，哮喘的治療應該從娃娃抓起，一旦哮喘的診斷明確，就應該盡早在兒童呼吸?？漆t(yī)師的指導下，積極配合治療。

沒必要談“激素”色變

規(guī)范的哮喘治療一般包括兩個方面，急性發(fā)作期和慢性緩解期的治療。在急性發(fā)作期，患兒出現明顯咳嗽、喘息、氣促、呼吸困難的時候，我們的治療原則是快速緩解癥狀，積極抗炎平喘；在慢性緩解期，寶寶的癥狀基本已經得到控制，因此我們的治療原則轉為防止癥狀加重和預防復發(fā)，對抗氣道的慢性炎癥、降低氣道的高反應性、防止氣道的重塑。

不論是急性期還是慢性期，都離不開吸入療法。吸入治療是將制成氣溶膠、干粉劑或者溶液的藥物通過呼吸動作吸入氣道的給藥方式，由于藥物直接作用于呼吸道，起效快，局部效果好，且全身副作用小。根據患兒的年齡不同，可以選擇不同的吸入裝置；吸入治療的藥物一般包括糖皮質激素和支氣管擴張劑，前者用于對抗氣道的慢性炎癥，后者用于解除氣道痙攣、緩解喘息癥狀。

哮喘寶寶的治療應該長期、持續(xù)、規(guī)范、個體化，選用哪種吸入裝置，選用哪種吸入藥物，每天用幾次，每次用多少劑量，療程多久，都應該在兒童呼吸?？漆t(yī)生的指導下制定詳細的治療方案，并定期隨訪。切不可自行在家中胡亂給小朋友吃抗生素或“感冒藥”，藥物可能會造成一些副作用。

但是，有些家長在聞及吸入藥物中含有“激素”的時候，往往又開始質疑，是不是這樣的治療，小朋友會發(fā)胖、會長不高、會早發(fā)育等等，其實，目前的“激素”通常都是通過吸入方式給予的，藥物劑量小，全身的代謝率低，在專業(yè)醫(yī)師的指導下，用藥是相當安全的，副作用是非常小的。

防螨通風忌食生冷

家有哮喘寶寶，吃苦的是孩子，辛苦的是家長，哮喘急性發(fā)作，來勢洶洶，影響寶寶生活學習生長發(fā)育，也會影響爸爸媽媽的工作，醫(yī)療費用的投入也不是個小數字。我們臨床醫(yī)生在平時經常會提醒家長，哮喘的預防比治療來的更為重要，國內外的哮喘防治指南都將非藥物治療及環(huán)境控制放在了重要的地位，而合理的家庭護理是能夠避免哮喘的急性發(fā)作，減少疾病對患兒及其家庭造成的影響。

在前文就已經提到導致哮喘發(fā)作的幾個原因，包括病毒感染、環(huán)境污染、過敏原接觸、季節(jié)變化等，預防和護理主要也就是針對這些誘因展開。高危季節(jié)或者空氣污染嚴重的時候，盡可能避免前往人口密集的公共場所，外出可以佩戴口罩；塵螨過敏的寶寶，家中要多開窗，不要鋪設地毯，也不要購買毛絨玩具，平時要勤曬被子，選用防螨蟲的床上用品，也不要忘了空調過濾網的清洗；花粉過敏的寶寶在花粉季節(jié)盡量不要去公園等地方；如果家中有人感冒，需要勤通風，注意手衛(wèi)生，減少交叉感染的幾率；對于剛剛入幼兒園，或者平素體質較差的哮喘患兒，可以在入冬前接種流感疫苗，減少病毒感染的概率；此外劇烈運動、煙草環(huán)境暴露、情緒激烈波動也都應當盡量避免；有很大一部分哮喘患兒還同時存在過敏性鼻炎，也必須積極控制鼻炎癥狀，不要讓上下呼吸道同時受累。

中國是個美食大國，家長們往往都會很關注什么能吃，什么不能吃。對于哮喘寶寶來說，飲食上應忌生冷，尤其是夏天千萬不能貪涼，食物不能過甜、過咸、過于辛辣刺激，擔心食物過敏的家長可以寫食物日記，詳細記錄寶寶的飲食情況及疾病發(fā)作情況，找出自己寶寶容易過敏的食物。

此外，支氣管哮喘在急性發(fā)作前往往會有一些先兆癥狀，提示我們的家長應該提高警惕，比如打噴嚏、流鼻涕、輕微咳嗽等等，在這些癥狀和哮喘急性發(fā)作之間，通常會有3-5天左右的“機會窗”，在這個期間，我們家長可以在家中預先干預治療，可以口服一些抗過敏藥物或者啟動家庭霧化治療，對于長期吸入治療的寶寶，也應該適當調整吸入劑量，抓住“機會窗”，能夠很好的減少之后嚴重的哮喘急性發(fā)作。

支氣管哮喘是兒童時期最常見的呼吸系統慢性疾病之一，它并不可怕，因為通過合理的預防及治療，我們是能夠控制疾病的發(fā)生及發(fā)作的。作為家長，一定要注意觀察寶寶們的臨床癥狀，做到早發(fā)現，早診斷，早治療，早預防。

（內容轉載澎湃新聞文：周瑩/上海交通大學附屬瑞金醫(yī)院兒內科主治醫(yī)生）