采血前3天內一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅決打擊化驗前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對患者本身有影響,還會影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因為懷孕女性不能隨便用藥物
女性處于妊娠期時在妊娠前可能被確診為糖尿病,而妊娠前是無癥狀糖尿病,妊娠過后則發(fā)展為有癥狀的糖尿病。大多數(shù)的妊娠期糖尿病患者在分娩后的糖耐量都可恢復正常,而妊娠期糖尿病的癥狀消失。
妊娠時孕婦的蛋白質需要量一定要滿足,因為蛋白質不僅是維持子宮和胎盤正常發(fā)育的重要營養(yǎng)物質,而且對胎兒的正常發(fā)育也非常重要。
除去有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)而需保胎者及有妊高征者,孕婦應到室外參加適當運動。運動宜在飯后1小時左右,持續(xù)時間不宜過長,一般20~30分鐘較合適。
盡量選擇纖維含量較高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷飯取代白米飯、選用全谷類面包或饅頭等。妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高,因此早餐淀粉類食物的含量必須較少。
飲食控制是糖尿病患者妊娠期間的主要方法,飲食治療原則上既要滿足孕婦本身所需要的各種營養(yǎng)素,又要維持腹中胎兒健康發(fā)育成長。理想的熱量控制,能將血糖維持在正常范圍,無酮癥酸中毒發(fā)生。
多次妊娠也可使遺傳因素較弱的人被激發(fā)而發(fā)生糖尿病,特別是中年以上的婦女經(jīng)多次妊娠后,進食過多、活動過少,身體肥胖時更易誘發(fā)糖尿病,而肥胖婦女中則可有70%發(fā)展為糖尿病。