口渴、乏力、能吃、體重下降，一晚上能喝下一桶4升的飲料……一系列的癥狀發(fā)生在23歲的開發(fā)區(qū)女教師沈霞(化名)身上一個月之久，但她卻一點也沒往糖尿病上想
糖尿病的典型癥狀就是“三多一少”，這些癥狀都無情的折磨著糖尿病患者，給眾多的家庭帶來了沉重的心理壓力和經濟負擔，很多人對糖尿病的認識不深，特別是對一型糖尿病與二型糖尿病存在疑惑，糖尿病就糖尿病唄，還分那么詳細干什么呢？
應避免高糖高脂食物，多選擇高纖維素食物，烹調以清淡為主。定時定量，少量多餐，最好一日三餐，另加三次點心。需注意進正餐和加餐的時間要與胰島素注射時間及作用時間相配合。
在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥，才能達到長期有效地控制血糖的目的。但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
足部檢查：每天洗腳并注意檢查，對于小傷口、潰瘍或起水泡都要認真對待，以防日后發(fā)生嚴重后果。另外，剪腳趾甲時要注意，別剪破周圍皮膚。有問題要及時就醫(yī)。
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