糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
當糖尿病患者出現(xiàn)以下癥狀時就需要特別注意了：瞳孔變小而在眼底檢查時用擴瞳劑效果不佳，放大瞳孔的能力也較正常人差；視力下降、視物模糊、復視、近視、頭痛、頭暈等；青少年雙眼同時患上白內障，且發(fā)展迅速。
首先要減少糖分的攝入，那些含糖量高的食物盡量少吃，最好能避免。即使是一些健康食品，也應首先考慮其糖分，如西瓜、葡萄、甘蔗等，更不要說奶油、糖果了。
如果是青壯年患者，在心臟和身體沒有問題的情況下，只要不是過于刺激和劇烈的運動都是可以的。像游泳，慢跑，騎自行車，跳健身操等有氧運動都是很好的。
今天就為大家說一下糖尿病足病的預防：所有的糖尿病患者均應該每年至少到醫(yī)院檢查1次足部；已經被證實有足病危險因素的應該檢查的更勤一些（每3~6個月一次）
針對該研究的結論，來自牛津大學的研究第一作者杜懷東博士說：“這是全球首個大型前瞻性隊列研究，同時證實新鮮水果攝入與糖尿病發(fā)生以及發(fā)展的保護性關聯(lián)作用，分析時調整并控制了一系列其它因素對研究結果的潛在影響”。
糖尿病患者大多數都存在不同程度的周圍神經病變，因此足部對疼痛等的感覺往往并不敏感。因此，建議病友們買鞋前在紙上畫出腳的大小，并剪下來作為鞋樣，再去選鞋或許更為妥當。
糖尿病足部病變是糖尿病患者常見的并發(fā)癥，是由于高血糖對于大血管、微血管、神經的損害，而使下肢發(fā)生潰瘍和壞疽，是糖尿病患者截肢的主要原因。糖尿病患者日常應注意足部保健，控制好血糖，積極治療足部疾病。
腳是人身體上必不可少的重要組成部分，人的日常行動時刻都離不開一雙健康的腳。在人體健康的時候并不會感覺健康的雙腳有很大的作用，但是一旦腳的健康出現(xiàn)了問題，我們平時能輕而易舉完成的活動都會受到很大的限制，這時才會感覺到足部的重要性。
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