花粉過敏真要命別擔(dān)心掌握這些小妙招

2020-03-11 來源：皮膚說標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：面、頸、四肢遠(yuǎn)端等暴露部位出現(xiàn)癢、紅、紅斑、丘疹等癥狀。皮膚上出現(xiàn)風(fēng)疹塊，身上自覺瘙癢，搔到癢處會(huì)出現(xiàn)紅腫癥狀，皮膚干燥容易起皮屑和得濕疹。

春天是野外踏青的好時(shí)節(jié)

陽光明媚，野花漫山，姹紫嫣紅，香味襲人

可是總有一群人，對(duì)于這春天的花仙子，

只能夠遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀望

……

因?yàn)樗麄兓ǚ圻^敏

快來看看這些花粉過敏的癥狀，

你有沒有~

花粉過敏的癥狀有哪些

1、鼻子發(fā)癢，易打噴嚏，一般要打5個(gè)以上，嚴(yán)重的一天要打無數(shù)個(gè)。而且鼻塞晚上加重，并發(fā)頭疼、頭暈的現(xiàn)象。

2、眼部、上腭、咽喉、氣管、耳部奇癢。

3、面、頸、四肢遠(yuǎn)端等暴露部位出現(xiàn)癢、紅、紅斑、丘疹等癥狀。皮膚上出現(xiàn)風(fēng)疹塊，身上自覺瘙癢，搔到癢處會(huì)出現(xiàn)紅腫癥狀，皮膚干燥容易起皮屑和得濕疹。

4、眼球發(fā)紅，眼睛分泌物多，出現(xiàn)結(jié)膜紅腫，經(jīng)常流淚。

5、容易咳嗽，支氣管哮喘，胸中憋悶，氣短，氣促。

快速止癢小妙招

1.冰鎮(zhèn)

將一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。

2.喝蜂蜜

喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝一勺蜂蜜，最好選擇當(dāng)?shù)刈援a(chǎn)蜂蜜。

3.老生姜汁液外敷

將一塊新鮮老生姜搗爛如泥，以紗布包裹，涂擦患處。每次10-20分鐘，每日l-2次。既能止癢，又能滋潤皮膚。

4.補(bǔ)充維生素

維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。

5.蕁麻葉茶

飲用之前，將蕁麻葉浸泡10-15分鐘，防過敏藥效更好。

食療止癢小能手

豆腐菊花羹

野菊花（10克）、蒲公英（15克）煎煮取汁約200毫升，加入豆腐（100克）、調(diào)味品同煮沸，用適量淀粉勾芡、攪勻即成。

薏米紅豆湯/米仁紅豆湯

將薏仁米/米仁（均30克）、紅豆（30克）加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個(gè)月。

綠豆海帶粥

先將糯米（100克）和綠豆（30克）煮成粥，加入水發(fā)海帶（50克），再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補(bǔ)血。

花粉過敏如何預(yù)防

1、預(yù)先用藥

事先服用一些抗過敏的藥物。

2、做好防護(hù)

充分做好面部的自我防護(hù)。外出時(shí)可以帶口罩、戴墨鏡。

3、合理清潔

合理清潔肌膚。每天晚間對(duì)肌膚做清潔和保養(yǎng)，洗臉時(shí)最好是用加入醋的清水來洗。

4、面膜緩解

第一種是撲爾敏面膜。撲爾敏藥液加入少許香蕉、少許蜂蜜，攪勻后，涂于面部，過15分鐘左右洗凈，即可；

第二種是自制酸奶面膜。取適量酸奶，加少許蜂蜜、珍珠粉調(diào)勻，涂于面部。每日使用，會(huì)有效保養(yǎng)肌膚。

5、就醫(yī)

如果過敏情況嚴(yán)重，就要去醫(yī)院檢查化驗(yàn)過敏原、進(jìn)行對(duì)癥治療和預(yù)防。

6、多吃水果蔬菜

過敏患者還要控制對(duì)多脂、多糖食物的攝入，忌酒，忌辛辣等刺激性食物，多食蔬菜和水果。

掌握了這些小妙招，再也不用擔(dān)心回家后滿身瘙癢難耐了。身邊的很多朋友一定也面臨著和你一樣的問題，趕緊和他/她分享這些小妙招，然后準(zhǔn)備好水果零食，一起去和郊外的春天來一場浪漫的邂逅吧！

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本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

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1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

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