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科普 青春痘的認識誤區(qū)及護理建議

2020-03-02 來源:海口膚康醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青春痘患者不應吃高糖、高脂肪的食物,對煙酒等辛辣刺激的東西也應該敬而遠之。日常生活中,應該多吃蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜,荸薺)及水果。

誤區(qū)1:青春痘不用治療,過了青春期自然會好

據(jù)臨床觀察驗證,只有約10%的青春痘患者可以自愈。不去治療,延誤治療,不但會增加以后的治療難度,而且多會遺留難看的疤痕,嚴重影響正常的學習、工作、戀愛和生活,甚至造成社交困難等心理疾病。

誤區(qū)2:青春痘,只有青春期才會得

事實上,青春痘可發(fā)生于任何年齡,只不過是以18-30歲為發(fā)病高峰。門診上,還經(jīng)常見到8、9歲的兒童以及40多歲的中年人患此病,這可能和現(xiàn)今社會的飲食問題及精神高壓有關。

誤區(qū)3:青春痘是皮膚美容問題,不是皮膚病

常常聽到這種提問:我臉上的痘痘連美容院都沒有辦法,你們醫(yī)生能有什么辦法?這是一個令人啼笑皆非的問題。毫無疑問,青春痘是一個典型的皮膚疾病,是一個醫(yī)療問題。美容院只能使用護膚化妝品,沒有醫(yī)療資質(zhì),所以在美容院中尋求治療是極其錯誤的。

誤區(qū)4:某某偏方治療效果特快特好

曾有病人反應,某村子有個看青春痘的老中醫(yī),看的效果極快極好,想去試試。我想告訴大家,青春痘的治療是個慢性過程,治療療程一般至少3個月,特快特好的偏方往往都是添加了糖皮質(zhì)激素,所謂的“起效快、效果超好”只是暫時的,停藥后反彈嚴重,且對身體會造成副作用。切記!切忌!

青春痘,應該在也必須在正規(guī)醫(yī)院皮膚科醫(yī)生的正確指導下,選擇合適的治療方案,更不得盲目聽信和使用所謂的偏方,那樣會得不償失,甚至會出現(xiàn)更大的損失,留下終身的遺憾!

關于青春痘日常要怎么護理

青春痘患者不應吃高糖、高脂肪的食物,對煙酒等辛辣刺激的東西也應該敬而遠之。日常生活中,應該多吃蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜,荸薺)及水果。多食含長纖維的食品,保持大便通暢,對防治青春痘也有良效。近期有研究表明,乳制品的食用與青春痘的嚴重程度亦有關系,因此,少食乳制品也可以預防青春痘。

日常生活中溫水洗臉,切忌過度清潔,在泌油高峰尚未得到控制之前,原則上不應使用油膏類化妝品。青春痘患者肌膚本身存在皮膚屏障受損,部分患者在接受青春痘外用藥物治療的同時更應注意,外用藥物的刺激性往往會加重皮膚屏障的破壞,造成皮膚敏感。

部分青春痘患者同時有皮膚敏感,伴有皮膚紅斑、干燥、脫屑等,應使用抗敏類醫(yī)學護膚品。同時,青春痘是一種光線加劇性的皮膚病,可適當選用防曬噴霧或防曬乳。

此外,忌用手擠壓及搔抓皮疹。不少患者習慣性擠壓皮疹,非但不能減輕皮損,反而容易加重炎癥反應,進而導致毀壞面容的瘢痕疙瘩的形成,嚴重者菌血癥。青春痘患者在日常生活中,應該注意勞逸適度,減輕心理壓力,保持樂觀自信的情緒。

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