冬季,白癜風(fēng)病情雖普遍趨于穩(wěn)定期,因此許多白癜風(fēng)患者也會(huì)放松警惕。恰恰在這個(gè)時(shí)候,患者要注意了,冬季很多不良生活方式,會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)的從無(wú)到有或卷土重來(lái)。那么,冬季引發(fā)白癜風(fēng)的因素有哪些?
01、注意保暖
冬季,室內(nèi)外的溫差很大,人體皮膚作為人體最大的器官,同時(shí)也是最外圍的健康保護(hù)防線,在這個(gè)季節(jié)經(jīng)常需要在兩種溫度之間轉(zhuǎn)換,應(yīng)激反映劇烈,就很容易產(chǎn)生劇烈的不良反應(yīng),白斑擴(kuò)散的危險(xiǎn)系數(shù)也會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于正常狀態(tài)!
02、缺乏鍛煉
冬季人們普遍偏懶,所以缺乏鍛煉就會(huì)讓人體的免疫力下降。冬季應(yīng)該進(jìn)行加強(qiáng)皮膚鍛煉,增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力,以適應(yīng)寒冷的環(huán)境??蛇M(jìn)行空氣浴、日光浴、按摩等,或者堅(jiān)持洗冷水臉。
03、注意飲食
冬季飲食偏辣,容易上火。注重食物保健,當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),皮膚會(huì)變得干燥,有鱗屑出現(xiàn),甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹,因而冬季宜多吃些富含維A的食物。
04、注意保養(yǎng)
建議大家保持皮膚滋潤(rùn),冬季洗浴不宜太過(guò)頻繁,水溫不宜過(guò)燙、不要揉搓皮膚過(guò)重、不用堿性太強(qiáng)的肥皂,否則,極易破壞皮膚表層,原本不多的皮脂讓皮膚更為干燥,因而也更易發(fā)癢、皸裂。洗澡次數(shù)以每周1-2次為宜。洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤(rùn)膚膏等,以保持皮膚濕潤(rùn),防止皮膚表層干燥、脫落。
【溫馨提醒】白癜風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)該做好預(yù)防的工作,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,白癜風(fēng)患者一旦發(fā)病之后,不及時(shí)的治療,這樣就會(huì)造成病情的加重,使白斑擴(kuò)散快,增加治療難度。