冬季皮膚干燥怎么辦？七種補(bǔ)水方法

2020-01-15 來源：皮膚說標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬季皮膚干燥的時候，可以用甘油緩解臉部皮膚干燥的情況，這是因?yàn)楦视椭惺俏覀兩钪凶畛Ｒ姷谋駝?，很多保濕類的護(hù)膚品中都含有大量的甘油，因此妹紙們在皮膚干燥的時候用甘油抹臉，這樣可以緩解皮膚干燥的問題。

冬天給我們的感覺除了寒冷，對于很多妹紙來說就是皮膚干燥了。很多妹紙在冬季之前可能并不是時時記得護(hù)膚也不覺得皮膚干燥，而到了冬季皮膚干燥的現(xiàn)象就非常的明顯。小皮今天將教你冬季皮膚干燥怎么辦。

冬季皮膚干燥多喝水

在冬季皮膚干燥的時候不要因?yàn)楹ε潞涠俸人?，只為了少上一次廁所。冬季干燥的空氣會帶走臉部的水分，身體內(nèi)的機(jī)體會因?yàn)檫\(yùn)作而蒸發(fā)體內(nèi)水分，如果這時候還減少喝水的量則會使得皮膚干燥。因此，在冬季皮膚干燥的時候，一定要多喝水，這樣才能奠定后續(xù)皮膚補(bǔ)水的基礎(chǔ)。

冬季皮膚干燥甘油緩解

冬季皮膚干燥的時候，可以用甘油緩解臉部皮膚干燥的情況，這是因?yàn)楦视椭惺俏覀兩钪凶畛Ｒ姷谋駝?，很多保濕類的護(hù)膚品中都含有大量的甘油，因此妹紙們在皮膚干燥的時候用甘油抹臉，這樣可以緩解皮膚干燥的問題。

提示：妹紙們用甘油抹臉的時候一定要注意不能使用純甘油，因?yàn)榧兏视途哂泻軓?qiáng)的吸水性，而是要用稀釋過的甘油。

冬季皮膚干燥用滋潤型護(hù)膚品

在冬季之前，很多妹紙覺得自己皮膚不干燥，所以用的清爽類型的護(hù)膚品，而到冬天這些清爽型的護(hù)膚品并不能滿足皮膚的需求，所以妹紙們要換成滋潤型的護(hù)膚品。這樣可以有效解決并預(yù)防皮膚干燥的難題。

提示：油性皮膚的妹紙臉上出油率較高，因此不適合用滋潤型的護(hù)膚品，因此可以繼續(xù)維持使用清爽型的護(hù)膚品。

冬季皮膚干燥不使用堿性清潔用品

很多妹紙在清潔皮膚的時候都喜歡用堿性的清潔用品，因?yàn)檫@類型的清潔用品可以將皮膚上的污垢很輕松并且很快的清潔干凈。但是妹紙們不知道的是雖然堿性清潔用品清潔力雖然很強(qiáng)，卻也會帶走皮膚中的水分，從而造成皮膚緊繃甚至皮膚干燥脫皮的現(xiàn)象。

提示：在冬季皮膚干燥的時候，一定要使用弱酸性的精油型精油型清潔用品，這類型的清潔用品不但可以有效清潔肌膚還能保濕肌膚。

冬季皮膚干燥需定時做補(bǔ)水面膜

冬季皮膚干燥的時候，一定要定時做補(bǔ)水面膜。在冬季出現(xiàn)皮膚干燥的時候，一定要連續(xù)一個星期敷補(bǔ)水面膜，借助外力的作用，強(qiáng)效給皮膚補(bǔ)充水分，待一周后皮膚干燥現(xiàn)象好轉(zhuǎn)后，再每隔2天做一次補(bǔ)水面膜，就可以離皮膚干燥遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。

冬季皮膚干燥可飲食調(diào)理

在冬季皮膚干燥的時候，可以通過飲食調(diào)理解決皮膚干燥的難題。妹紙們可以多吃一些含水量高的蔬果或者是軟化角質(zhì)的食物，經(jīng)常吃這類型的食物，整個冬季也會潤潤的。

冬季皮膚干燥需良好生活作息

在冬季皮膚干燥的時候，需要養(yǎng)成良好的生活作息，在晚上11點(diǎn)之前一定要入眠，切記不可熬夜。這是因?yàn)榘疽箷沟蒙眢w器官超負(fù)荷運(yùn)作，從而加速身體水分的流失，從而造成皮膚干燥的現(xiàn)象。