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紅斑狼瘡發(fā)病前的幾點(diǎn)征兆 你知道幾點(diǎn)?

2019-05-08 來(lái)源:北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮膚損害也是紅斑狼瘡的早期臨床表現(xiàn)。絕大部分紅斑狼瘡患者都有皮損,皮損是診斷的重要依據(jù),除了雙側(cè)臉頰出現(xiàn)的蝴蝶狀紅斑和橫跨鼻梁的斑塊外。

紅斑狼瘡是一種大家都熟知的自身系統(tǒng)性免疫性疾病,多發(fā)生15—40歲的女性身上,有人認(rèn)為這與女性的內(nèi)分泌、遺傳等因素有關(guān)系,因此女性朋友們有必要了解紅斑狼瘡這種疾病在病發(fā)時(shí)都有哪些前兆,以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病,守住健康。

01、紅斑狼瘡病發(fā)前兆

1、關(guān)節(jié)和肌肉疼痛是紅斑狼瘡的早期臨床表現(xiàn)之一。以膝、腕、踝、肘、指、趾關(guān)節(jié)為主,一般出現(xiàn)早,可為游走性。大約有95%的患者會(huì)在病程中的某個(gè)時(shí)間段出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛(關(guān)節(jié)炎),70%紅斑狼瘡患者以關(guān)節(jié)和肌肉疼痛為該病最初的臨床表現(xiàn)。關(guān)節(jié)表現(xiàn)為潮紅,表面溫度升高,水腫。晨僵通常很明顯。

2、皮膚損害也是紅斑狼瘡的早期臨床表現(xiàn)。絕大部分紅斑狼瘡患者都有皮損,皮損是診斷的重要依據(jù),除了雙側(cè)臉頰出現(xiàn)的蝴蝶狀紅斑和橫跨鼻梁的斑塊外。

3、紅斑狼瘡的早期臨床表現(xiàn)還有疲勞無(wú)力。大約90%的紅斑狼瘡患者會(huì)有輕度到重度疲勞。但是即使是輕度病例,患者也不能從事日常生活自理和運(yùn)動(dòng)。疲勞無(wú)力感加劇是狼瘡復(fù)發(fā)的典型前期征兆。

4、血沉升高。一旦捕捉到這些復(fù)發(fā)的蛛絲馬跡,就要及時(shí)就醫(yī)。治療愈早對(duì)控制復(fù)發(fā)愈有利,并能縮短復(fù)發(fā)時(shí)間。

5、腹痛、消化道不適,惡心、腹瀉等。也是少數(shù)患者復(fù)發(fā)期早出現(xiàn)的癥狀。

02、紅斑狼瘡的預(yù)防方法

1、注意調(diào)節(jié)飲食。有些食物容易誘發(fā)或加重病情,應(yīng)避免食用,如辣椒、生姜等辛辣刺激性食物,狗肉、羊肉和海鮮不要多吃,芹菜、香菜等感光食物也要避免。這也是紅斑狼瘡的預(yù)防措施。

2、祛除誘因。在日常生活中要祛除誘發(fā)或加重紅斑狼瘡的各種因素。如外出時(shí)要避免陽(yáng)光曝曬,避免接觸有害物質(zhì)(如染發(fā)劑),少吃或不吃辛辣刺激性食物。另外,還應(yīng)保持身體健康,避免各種手術(shù),女性患者忌用口服避孕藥。有些藥物也會(huì)誘發(fā)或加重紅斑狼瘡,如異煙肼,抗驚厥藥等。

3、加強(qiáng)鍛煉、注意休息。紅斑狼瘡患者在發(fā)作期應(yīng)注意休息,癥狀嚴(yán)重的患者需要臥床,待病情穩(wěn)定后可以適量運(yùn)動(dòng),以不疲勞為宜。不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng),可以聯(lián)系慢跑、散打、太極等輕型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這也是紅斑狼瘡的預(yù)防方式。

4、保持心情愉快。紅斑狼瘡是一種免疫性疾病,與患者的身體狀況和精神情緒有很大關(guān)系?;颊咴谌粘I钪?,應(yīng)保持良好心態(tài)、樂(lè)觀積極,樹立治療疾病的信心,對(duì)于建立自身的免疫平衡,和保持病情穩(wěn)定非常重要。

紅斑狼瘡是由于免疫力低下引起的一種疾病,很多女性朋友為了減肥選擇節(jié)食,這樣對(duì)身體造成的傷害是不可逆的,建議廣大女性朋友要均衡飲食,多多鍛煉,充足睡眠,身體健康才是幸福的基石。

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