皮炎又來找上你？學(xué)會(huì)這幾招預(yù)防皮炎

2019-01-21 來源：山東省濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬季天氣干燥，導(dǎo)致皮膚水分丟失過多，易引起干燥瘙癢性皮炎。中老年人多發(fā)，表現(xiàn)為皮膚干燥，皮紋較清晰，伴瘙癢。搔抓后皮膚表面留有白色抓痕，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有白色細(xì)小的皮屑。

皮炎的常見性，相信很多人都有患過皮炎的經(jīng)歷，一個(gè)家庭中幾乎可說是，每個(gè)人都有患過皮炎，正是由于皮炎非常的常見，所以大家應(yīng)該慎重。那么有什么辦法可以預(yù)防皮炎呢?下面就來教大家?guī)渍?

有效預(yù)防冬季皮炎這樣做

1、多運(yùn)動(dòng)

保持身強(qiáng)體健，提高自身的免疫力。

2、外出時(shí)注意防曬

雖然已經(jīng)進(jìn)入冬季，但中午的陽光還是不容小覷的，室外工作者依然需要注意防曬。

3、及時(shí)補(bǔ)水

保持皮膚水分不流失，可以有效防止干燥瘙癢性皮膚病的發(fā)生

4、注意個(gè)人衛(wèi)生

冬季更應(yīng)該勤換衣被，穿棉質(zhì)、寬松的衣服

5、注意飲食

多食新鮮水果蔬菜，不食海鮮、辛辣刺激性食物，不飲酒，減少致敏物質(zhì)的攝入。

冬季常見皮炎有哪些？

1、日光性皮炎

冬季的紫外線比夏天更強(qiáng)烈，皮膚受到較強(qiáng)烈的紫外線照射，會(huì)引發(fā)日光性皮炎。

在皮膚暴露部位常發(fā)，表現(xiàn)為皮膚泛紅，起小疙瘩，瘙癢等。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)小水皰，甚至面部紅腫，伴疼痛燒灼感。

2、干燥瘙癢性皮炎

冬季天氣干燥，導(dǎo)致皮膚水分丟失過多，易引起干燥瘙癢性皮炎。

中老年人多發(fā)，表現(xiàn)為皮膚干燥，皮紋較清晰，伴瘙癢。搔抓后皮膚表面留有白色抓痕，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有白色細(xì)小的皮屑。

3、神經(jīng)性皮炎

神經(jīng)性皮炎又稱慢性單純性苔蘚。

好發(fā)于頸部兩側(cè)、項(xiàng)部、肘窩、腘窩、骶尾部、腕部、踝部。亦見于腰背部、眼瞼、四肢等部位。

劇烈瘙癢，夜晚尤甚，影響睡眠。

溫馨提示：在這里提醒患有皮炎的朋友們，對(duì)于病癥千萬不要置之不理或是拖延，以避免造成更嚴(yán)重的后果。一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受治療，這樣才能徹底解決皮炎這個(gè)問題。

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