預(yù)防皮膚瘙癢衣食住行皆要在意

2018-10-27 來源：株洲華膚皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多疾病都會引起皮膚瘙癢癥狀，單純涂抹外用軟膏治標(biāo)不治本。只有上醫(yī)院檢查出病源才能對癥治療。所以專家建議如果出現(xiàn)瘙癢癥狀，盡快上醫(yī)院查明病因，接受治療。

醫(yī)院專家指出：皮膚瘙癢皮膚瘙癢一般日輕夜重，尤以解衣上床睡眠時為甚，病人感覺陣發(fā)性全身瘙癢，如蟲爬、蟻走或有燒灼感。嚴(yán)重者白天也會情不自禁地搔癢，嚴(yán)重影響工作和生活。其實，如果從衣、食、住、行等諸方面加以注意，皮膚瘙癢是可以預(yù)防的？

衣：

內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔，內(nèi)衣應(yīng)柔軟寬松，以棉織品為好。因為化纖服裝易產(chǎn)生靜電，體表細(xì)胞由于靜電的刺激易產(chǎn)生不適，所以應(yīng)避免將化纖服裝貼身穿。

食：

注意調(diào)整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳；禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通暢，以便將體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì)及時排出體外。

住：

將室內(nèi)溫度調(diào)為16～20℃、相對濕度為30%～40%。當(dāng)相對濕度低于20%時，室內(nèi)空氣過于干燥，塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚。因此應(yīng)在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。

行：

由于冬季空氣比較干燥，大量塵埃、花粉、煙粒等容易形成帶電體，使敏感皮膚出現(xiàn)反應(yīng)。人體在活動時，內(nèi)衣和體表皮膚間可產(chǎn)生大量靜電，脫衣時就會出現(xiàn)靜電放電現(xiàn)象，皮膚可因此而出現(xiàn)高度瘙癢癥狀。

溫馨提示：很多疾病都會引起皮膚瘙癢癥狀，單純涂抹外用軟膏治標(biāo)不治本。只有上醫(yī)院檢查出病源才能對癥治療。所以專家建議如果出現(xiàn)瘙癢癥狀，盡快上醫(yī)院查明病因，接受治療。

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