1.整個(gè)護(hù)膚流程中最重要的是防曬，其重要性大概占70%。

2.80%的人防曬霜用量都不達(dá)標(biāo)。

3.傘是性價(jià)最高的防曬單品。

4.保持睡眠，多吃蔬果。充足的睡眠可以幫助肌膚更好的自我修復(fù)，調(diào)節(jié)自身的激素平衡，而蔬果中含有大量的維生素，可以幫助肌膚美白，還可以促進(jìn)皮膚減緩衰老的作用，所以多吃水果是護(hù)膚的好方式

5.對(duì)于多數(shù)狀況肌膚，醫(yī)美是最經(jīng)濟(jì)的解決手段。

6.除了卸妝，不要和化妝棉分享你的任何護(hù)膚品。

7.不要用手撐臉。很多時(shí)候我們的一個(gè)動(dòng)作一個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)影響我們肌膚的美觀，如果手掌長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行托腮撐臉的話，容易使肌膚產(chǎn)生皺紋，所以說(shuō)美容護(hù)膚應(yīng)該從細(xì)節(jié)做起。

8.毛孔其實(shí)很難縮小的，但是也不要太灰心，平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)出出汗，讓皮膚健健康康的就好。雞蛋皮膚其實(shí)很少的，肌膚健康才是王道!。

9.雅漾依云噴霧的真正功效是鎮(zhèn)靜舒緩，不是補(bǔ)水，也補(bǔ)不了水。

10.補(bǔ)水面膜只能濕潤(rùn)角質(zhì)層，不算真正補(bǔ)水。真皮層才是角質(zhì)層水分的主要供給源。

11.保證真皮層提供的水分不跑光才是補(bǔ)水的意義，就是保濕啊。

12.合適的乳霜，可以達(dá)到比面膜更好的補(bǔ)水效果。

13.多喝水不能加分，但不喝水一定會(huì)扣分。

14.蜂蜜本質(zhì)上就是糖加上少許微量元素，相對(duì)于排毒，長(zhǎng)肉可能會(huì)更快一些。

15.外油內(nèi)干和補(bǔ)水控油沒(méi)有一毛錢(qián)關(guān)系，修復(fù)受損的肌膚屏障才是首要任務(wù)。

16.拍打并不能促進(jìn)精華吸收的，能滲透的自己就會(huì)進(jìn)去，進(jìn)不去的，你拍一個(gè)小時(shí)也不進(jìn)去。

17.300元基本就是美白類精華的價(jià)格極限了。成分原理都在那擺著呢，玩不出什么花樣了。

18.如果你煙酰胺耐受的話，恭喜你，你可以在美白的路上盡情放飛自我了。

19.精華價(jià)格階梯，保濕<修復(fù)<美白<<<抗氧抗皺

20.美白是剛需，抗氧是剛需中的剛需。

21.如果預(yù)算有限，眼霜是可以省略掉的。

22.如果預(yù)算有限，但是眼周又干到?jīng)]朋友的，可以擦面霜之前在眼周點(diǎn)涂些荷荷巴油。

23.眼周有脂肪粒的，也可以參照上一條，有時(shí)會(huì)有奇效。

24.想看懂成分表，學(xué)習(xí)成本其實(shí)很高，但是如果只是想給自己找?guī)卓詈线m的護(hù)膚品，其實(shí)并不需要懂那么多道理。

25.很多博主的話沒(méi)必要當(dāng)圣經(jīng)聽(tīng)，大多數(shù)博主和你一樣，都是不明就里的消費(fèi)者。

26.大部分BA都在鬼扯。

27.買(mǎi)護(hù)膚品要平衡好膚感和功效，如果預(yù)算有限就不要太追求膚感這種虛無(wú)縹緲的東西。把皮膚護(hù)理好才是正經(jīng)事。

28.功效和價(jià)格不是正相關(guān)的關(guān)系，只能說(shuō)貴的「有效的幾率」會(huì)相對(duì)高一些。

29.沒(méi)必要糾結(jié)選平價(jià)還是選貴婦，站票坐票商務(wù)艙，大家其實(shí)最后到的都是同一個(gè)地兒。（前提是你得搭對(duì)車(chē)）

30.防曬的用量是比一元硬幣大一丟丟，盡量別省。

31.對(duì)防曬中的防腐劑不用操心太多，除非你真的對(duì)個(gè)別防腐劑成分過(guò)敏（苯氧基乙醇之類），否則真的不用怕。

32.肌膚狀況允許的話，化學(xué)+物理的混合防曬是最好的選擇。

33.皮膚較為敏感的可以選擇純物理的防曬霜，不過(guò)要忍受假白。

34.防曬能抗老，保濕并不能抗老。

35.抗老這件事跟年齡無(wú)關(guān)，有心的話20出頭就可以開(kāi)始注意這塊的保養(yǎng)了。別不信，如果不認(rèn)真做防曬，別說(shuō)以后到年齡皮膚走下坡路，你上坡的時(shí)候可能都比別人緩。

36.沐浴后一小時(shí)才能化妝。很多人習(xí)慣洗完澡后立即化妝，為的是走出浴室，有面目一新的感覺(jué)，但實(shí)際上這是個(gè)誤區(qū)，洗完澡偶，全身的毛孔呈現(xiàn)擴(kuò)張狀態(tài)，立即化妝容易使化妝品侵入皮膚，對(duì)皮膚大偉不利。至少應(yīng)該在1個(gè)小時(shí)后，等皮膚的酸堿度恢復(fù)正常再化妝。

36.如何判斷你的肌膚缺水

輕微缺水：膚色暗啞，泛黃，常油光滿面，欠缺光澤；

中度缺水：皮膚粗糙不上妝，涂上粉底后細(xì)紋立即浮現(xiàn)；

極度缺水：膚質(zhì)粗糙，鼻翼毛孔粗大，細(xì)紋越來(lái)越明顯；

嚴(yán)重缺水：細(xì)紋演變?yōu)橛珠L(zhǎng)又深的干紋，即使不上粉也清晰可見(jiàn)，額頭和眼角的皺紋若隱若現(xiàn)，面部皮膚經(jīng)常泛紅。

所以說(shuō)皮膚補(bǔ)水很重要，95%的皮膚問(wèn)題都源于缺水。