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秋季了 要不要更換護膚品呢

2018-09-11 來源:瀘州華協(xié)皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:初入秋時,皮膚并沒有太明顯的變化,不像冬季那樣脫皮、干紋,所以我們往往也是后知后覺,錯過最佳的更換產(chǎn)品時機,事實上,冬季肌膚狀態(tài)差很多情況下,是因為秋季基礎護膚沒有做好。

1、皮膚的變化

入秋后,雖然整體氣溫下降并不是特別明顯,但是空氣中的水份悄然發(fā)生改變,而且很明顯的是,屋外開始轉涼,屋內(nèi)卻還熱得要死,這些都是夏天向秋天轉變的很重要表現(xiàn),同時氣溫忽高忽低,皮脂腺的活躍度降低,讓肌膚略有緊繃感,平常用的散粉、干粉,原本能清爽舒服一整天,現(xiàn)在變得干干的、卡紋、浮粉....如果你有這種感覺,說明你的皮膚在呼喚你,該更新產(chǎn)品了。

在夏季,皮膚出油較為厲害,我們通常會使用清爽型、平衡油脂或者控油類產(chǎn)品來抑制出油量,可是當肌膚出油量開始減少,你還在用之前的護膚品,皮膚必然會開始抗議。

2、不及時更換皮膚有什么危害呢?

初入秋時,皮膚并沒有太明顯的變化,不像冬季那樣脫皮、干紋,所以我們往往也是后知后覺,錯過最佳的更換產(chǎn)品時機,事實上,冬季肌膚狀態(tài)差很多情況下,是因為秋季基礎護膚沒有做好。

3、為啥一到換季就容易過敏?

過敏并不完全是肌膚缺水造成的,經(jīng)過一個夏季強烈紫外線的摧殘,肌膚本就很脆弱,加上換季時外界氣溫變化大,讓原本脆弱的肌膚雪上加霜,抵御能力差,自然容易過敏,就像人體免疫力下降的時候容易生病一個道理。

4、何為皮膚屏障?

皮膚屏障=皮脂膜+角質(zhì)層

皮膚屏障是健康美肌的守護神,ta的好壞決定了膚質(zhì)的好壞。

皮膚屏障主要由皮脂膜和角質(zhì)層組成。主要起著保持皮膚水分、防止體內(nèi)水分蒸發(fā)、抵御外界異物侵入體內(nèi)的作用。過度頻繁的用力剝脫、去除,無異于對皮膚的天然屏障進行“強拆”,容易造成皮膚干癢、敏感、發(fā)炎。

5、如何保護皮膚屏障?

1、選擇模擬正常皮脂的護膚品

缺啥補啥??傊覀冎灰溃謴推琳?,最重要的是恢復脂質(zhì)結構。而脂質(zhì)的組成是神經(jīng)酰胺、膽固醇和游離脂肪酸,其中神經(jīng)酰胺的補充最為重要和漫長,所以在選擇護膚品時挑選含有神經(jīng)酰胺成分的護膚品就肯定錯不了了~另外醫(yī)學護膚品會比普通護膚品效果更好。

2、正確對待潔面

卸妝后把臉洗到嘎吱響,才覺得干凈?大油田用強力控油、強力清潔產(chǎn)品才覺得干爽舒服?不要輕易被自身的感覺所騙!實際上,這樣會洗走過多的皮脂膜,讓皮膚處于脫脂狀態(tài),起保濕作用的細胞間脂質(zhì)流失。因此潔面次數(shù)不要過多,每次潔面過程一定要溫和。最好避開表面活性劑、酒精、香精、合成防腐劑、合成色素、十二烷基硫酸鹽等成分。

3、保持肌膚水合狀態(tài)

皮膚水合狀態(tài)對于屏障的修復異常重要,所以醫(yī)生會告訴你,保濕、保濕、保濕。不論是隨時補充的水還是霜,一定要做到讓皮膚時刻保持水潤。當然,辦公室中的各種大噴霧,都只是暫時緩解,一定別忘了補充霜或啫喱。對于干性、極干性皮膚來說,最外層的油性保護膜是必不可少的。

4、不要頻繁去角質(zhì)

其實很多皮膚問題往往是被自己折騰壞的,我們以為的“認真保養(yǎng)”往往給皮膚屏障帶來重創(chuàng),比如頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品,就是代表行為。以后不要再迷戀去角質(zhì)后的細滑感了,請減少去角質(zhì)的頻次,并避免使用粗粒的去角質(zhì)膏及刺激性強的去角質(zhì)工具,養(yǎng)好健康的角質(zhì)層才會皮膚好。

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