夏季遇上脂溢性皮炎該怎么辦？

問

夏季，皮膚為啥這么油膩，還時而又紅又癢呢？

多半是脂溢性皮炎在作怪~

脂溢性皮炎在生活中較為常見，尤其在夏季，溫度、濕度較高，油脂分泌更是格外旺盛。一聽到“脂溢性皮炎”，您是否馬上聯(lián)想到滿臉油光、皮膚發(fā)紅的狀況。但實際上，脂溢性皮炎并不一定都發(fā)生在油性皮膚上，一部分患者會出現(xiàn)皮膚油膩，也有不少患者會感到皮膚干燥、緊繃和脫屑。

那么注意顏值的妹紙們就要問了，什么是脂溢性皮炎呢？我是不是脂溢性皮炎呢？今天小編就給大家稍作解釋。

脂溢性皮炎

醫(yī)學(xué)上對脂溢性皮炎的定義是發(fā)生在脂溢部位的皮炎，凡是皮脂腺數(shù)量多或大汗腺豐富的部位都屬于脂溢部位，因此脂溢性皮炎也不一定都長在頭皮和面部，胸背部、腋下和腹股溝也可能會發(fā)生脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是一種淺表性、慢性炎癥性皮膚病。

面部脂溢性皮炎

頭部脂溢性皮炎

哪些人容易得脂溢性皮炎呢？

據(jù)臨床觀察大約3-5%的成年人會患有脂溢性皮炎，大多數(shù)從20歲以后開始發(fā)病，40歲是發(fā)病的高峰年齡，男性更多見。

一些患有免疫缺陷性疾病（如HIV感染的患者）、神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者或精神疾病患者也很容易發(fā)生脂溢性皮炎。例如HIV早期感染者中脂溢性皮炎患病率約為35%，到了艾滋病期脂溢性皮炎患病率可高達(dá)85%，并且這些患者皮損更加嚴(yán)重，治療效果不好；患有帕金森病的患者也經(jīng)常會出現(xiàn)面部油膩和脂溢性皮炎，給予左旋多巴治療帕金森病后，脂溢性皮炎會好轉(zhuǎn)。

脂溢性皮炎好發(fā)生的部位

當(dāng)脂溢性皮炎發(fā)生在面部

發(fā)生于面部時，主要以額中部、鼻部、下頜為主，早期為淡紅色斑疹，表面油膩、毛孔粗大，病程較長者，在皮損表面出現(xiàn)黃色油膩的厚痂，一般瘙癢癥狀不明顯，急性期會出現(xiàn)紅色丘疹，此時期多會合并毛囊蟲或馬拉色菌感染，在治療的過程中要尤為注意。脂溢性皮炎長期不愈者，極易形成毛孔粗大、黑頭粉刺、毛細(xì)血管擴(kuò)張，極其影響顏值，所以脂溢性皮炎一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療。

當(dāng)脂溢性皮炎發(fā)生在頭部

“頭屑去無蹤，秀發(fā)更出眾”，這句廣告語人人都知道，其實我們常見的“頭皮屑”就是一種最輕的脂溢性皮炎。當(dāng)然還有很多其他原因會造成頭皮屑增多，但是脂溢性皮炎是引起頭皮屑的最常見原因。發(fā)生于頭皮時，早期主要表現(xiàn)為頭皮瘙癢、頭皮屑較多，頭油多，長期發(fā)展會導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)、毛發(fā)稀疏，影響較大。

發(fā)生在頭皮的脂溢性皮炎可以很輕微，表現(xiàn)為小片細(xì)碎的頭皮屑，頭皮呈現(xiàn)淡紅色，嚴(yán)重時可以出現(xiàn)整個頭皮呈暗紅色，表面有大片皮屑，甚至出現(xiàn)滲液。

也會發(fā)生于身體其他部位：

耳部：脂溢性皮炎也可發(fā)生于耳朵周圍，外耳道、耳垂和耳后出現(xiàn)淡紅斑和鱗屑。

胸背部：男性的胸背部也屬于脂溢部位，也會發(fā)生脂溢性皮炎，常常在胸骨正中或肩胛骨之間出現(xiàn)皮炎。較胖的女性在乳房之間也可能出現(xiàn)皮膚潮紅。

皮膚皺褶處：在皮膚皺褶處如腋窩、腹股溝、臀部折痕處、乳房下等皮膚皺褶處出現(xiàn)皮膚潮紅斑。

泛發(fā)全身：極少數(shù)情況下脂溢性皮炎會波及較大面積的皮膚，這種情況需要及時就醫(yī)。

脂溢性皮炎的治療

那么在炎熱的夏季遇到脂溢性皮炎的時候我們該如何治療呢？

面部脂溢性皮炎

1、早期紅斑明顯時，可選擇口服異維A酸膠囊等維甲酸類藥物進(jìn)行控油治療，外用阿達(dá)帕林凝膠等治療，我科采用冷噴、紅光抗炎修復(fù)等物理治療，可使面部紅斑恢復(fù)良好。

2、急性期合并毛囊蟲或馬拉色菌感染時，多首先采用抗毛囊蟲治療，口服四環(huán)素類藥物，外用離子導(dǎo)入治療，控制癥狀后，再進(jìn)行紅光修復(fù)治療。

3、1550點陣在脂溢性皮炎恢復(fù)期時的治療格外重要，可有效控制皮脂腺的分泌，縮小毛孔，改善面部膚質(zhì)。

頭皮脂溢性皮炎

可選擇含有硫磺成分的洗發(fā)產(chǎn)品，口服維甲酸類藥物控油治療。當(dāng)出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)時，應(yīng)聯(lián)合米諾地爾、非那雄胺等藥物進(jìn)行治療。

脂溢性皮炎通過正規(guī)治療，可較好的控制病情，但復(fù)發(fā)率較高，所以在日程生活中，也應(yīng)注意合理飲食、避免精神緊張、保持足夠睡眠。

脂溢性皮炎患者如何使用護(hù)膚品？

脂溢性皮炎患者必須加強皮膚護(hù)理。由于持續(xù)存在的面部炎癥或者患者為了去除油脂而過度清潔面部，會造成皮膚屏障損傷，所以不少脂溢性皮炎患者都會不同程度的出現(xiàn)皮膚干燥、緊繃感或皮膚敏感的表現(xiàn)。因此脂溢性皮炎患者需要選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品并加強皮膚護(hù)理。

1、建議使用溫和的、pH值偏酸性的潔面乳清潔面部；忌用磨砂、按摩、去角質(zhì)產(chǎn)品。

2、清潔后一定要使用醫(yī)學(xué)保濕霜或乳液，可以根據(jù)皮膚的狀況選擇不同質(zhì)地的產(chǎn)品，或者在T區(qū)較油膩部位使用乳液，面頰較為干燥部位使用霜劑；

3、建議采取多種措施防曬，如戴寬邊遮陽帽、使用遮陽傘或選擇質(zhì)地輕薄的醫(yī)學(xué)防曬霜；

除了以上基本的清潔、保濕和防曬等皮膚護(hù)理措施外，避免化妝、染發(fā)、美甲或使用面膜等過于繁雜的美容和護(hù)膚措施，以避免發(fā)生接觸過敏的風(fēng)險。

日常生活中的注意事項：

控制油脂的攝入，限制多糖、高脂食物，忌食煙酒及辛辣刺激性食物。認(rèn)真潔面，選擇適合自己的潔面產(chǎn)品。

綜上所述，當(dāng)出現(xiàn)脂溢性皮炎時，不要慌亂，切勿使用不當(dāng)護(hù)膚品或激素類藥物，要積極就診于專業(yè)皮膚科門診，根據(jù)具體不同的疾病時期，選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ㄟM(jìn)行治療。