怎么做才能護(hù)理痘痘肌膚，預(yù)防長痘痘？

痘痘是最容易讓人產(chǎn)生焦慮的皮膚問題，痘痘來的時候，大家都會希望用一些強效產(chǎn)品，一針見血解決問題，有時甚至不惜用“暴力”，但這樣的產(chǎn)品往往一時起作用，沒多久，痘痘又野火燒不盡春風(fēng)吹又生！

一、如何護(hù)理青春痘肌膚？

1、肌膚的皮脂膜主要由油脂和水分組成，兩者互相影響，如果水分分泌不足，油脂腺會分泌更多的油脂來保護(hù)皮脂膜不受破壞。處于青春期的少男少女，體內(nèi)激素水平的波動，也會導(dǎo)致油脂分泌增加。過多的油脂堆積在毛孔內(nèi)，會導(dǎo)致細(xì)菌滋生發(fā)炎，就是我們看到的紅紅的痘痘。所以，改善出油和長痘的根本方法是，保持皮脂膜的水油平衡，防止油脂多度分泌堆積，從而預(yù)防痘痘的出現(xiàn)。

2、護(hù)理痘痘肌膚，選擇的護(hù)膚產(chǎn)品最好是溫和有效的。也就是說既能做到強效抗痘，又能溫和舒緩肌膚，這樣才能保持肌膚水油平衡,讓肌膚健康清透!因此“控油”+“補水舒緩”。是兩大根本。最好達(dá)到這兩個效果的最好是天然草本成分。比如北非雪松，可以收斂毛孔，改善面皰，非常適合油性肌膚。再如圓葉當(dāng)歸根提取物，它可以控制皮膚油光。補水舒緩的成分比如姜黃根提取物和馬齒莧等，它可以減緩皮膚泛紅（痘痘的紅），提高皮膚抗刺激能力。這些草本協(xié)同作用，最終可以很好的護(hù)理痘痘肌膚到健康狀態(tài)并繼續(xù)預(yù)防痘痘。

二、怎么做才能護(hù)理痘痘肌膚，預(yù)防長痘痘？

1、首先我們要清潔肌膚油光，舒緩肌膚。要用到的是潔面摩絲（按壓出2-3泵），把它輕柔地在臉上按摩。這樣的潔面摩絲將天然草本成分細(xì)化到比毛孔更微小的地方，使凈化能量直接被送達(dá)毛孔深處，改善肌膚水油平衡狀態(tài)，并細(xì)致毛孔，全面解決有效性肌膚的惡性循環(huán)，有助預(yù)防青春痘。按摩1分鐘之后，我們用清水把它洗掉。

2、在清潔肌膚油光之后，要進(jìn)一步控制油脂分泌并提供肌膚水分。我們把它倒在化妝棉上，在肌膚上輕拍，它可以有效地幫我們緊致毛孔，舒緩肌膚。要用到添加了天然草本的精華的調(diào)理水，比如金縷梅，圓葉當(dāng)歸，歐蒲公英，姜根，肉桂樹皮，地榆根等的提取物，幫我們調(diào)理肌膚，控油補水。

3、潤膚乳。當(dāng)然也是要能夠平衡肌膚的水油分泌，預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。要用到潤膚乳里面含有一定植物成分的，比如北非雪松，肉桂提取物，調(diào)理油性肌膚，使肌膚內(nèi)部的小環(huán)境達(dá)到水油平衡，斷絕痘痘的生成途徑。

4、我們也可以從生活習(xí)慣上做一些防護(hù)，預(yù)防痘痘發(fā)生，比如：少吃辛辣油膩的食物，保證正常的生活作息，保持舒暢的心情，不要亂擠痘痘避免感染，養(yǎng)成每日排便的好習(xí)慣，保持洗浴用具的衛(wèi)生等等，這些都做到了，相信惱人的痘痘再也不會找上你了。