頸康膠囊的主要成份是：熟地黃、何首烏、杜仲、鹿銜草、骨碎補(bǔ)（燙）、鉤藤、葛根、三七、萊菔子（炒）。輔料為淀粉。

那么，服用頸康膠囊期間要怎么護(hù)理？

因其成分，頸康膠囊功能主治補(bǔ)腎、活血、止痛，用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。從目前臨床患者用藥反映情況看，頸康膠囊治療上述癥狀效果均很不錯(cuò)，且因主要成分是中藥，在治療過程中基本沒有副作用，受到不少患者的認(rèn)可和支持。

患有頸椎病并服用頸康膠囊期間，應(yīng)該如何配合自我護(hù)理促進(jìn)疾病的早日康復(fù)呢?

1、枕頭與睡眠：枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn)，高度為12-16cm，頸部應(yīng)枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略后仰。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)使枕頭與肩同高。睡覺時(shí)，不要躺著看書，也不要長(zhǎng)時(shí)間將雙手放在頭上方。

2、避免做頸部過伸過屈活動(dòng)：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫字時(shí)，要避免頸部過伸過屈活動(dòng)。3.某些日?；顒?dòng)應(yīng)該停止：在患病期間，應(yīng)停止做某些過度活動(dòng)頸椎的活動(dòng)，如擦高處的玻璃。

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（實(shí)習(xí)編輯：陳惠平）